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[饮食] 吃海鱼的季节到了。

上个礼拜就开始屯了,这两天临近节里价钱已经有点上去了,特别是规格比较大的。
新鲜的鲳鱼、黄鱼、带鱼、海虾全部洗干净分成小包装直接冻在冰箱里,要用的时候拿一包出来就可以了。
鱼要选鳞完整、鱼鳃鲜红、质地硬的,虾要选青色半透明、不掉头的,海螃蟹要选蟹脚完整、屁股鼓的。.

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俺家是女儿,荤菜主要是吃海里的鱼虾及少量猪肉,几乎不买河里的鱼虾,害怕养殖的过程中添加的激素会使小孩早发育,另外海鱼对大脑的发育也有好处。.

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在卖海产品的摊头上有条虾、毛虾、竹节虾、白蟹、三眼蟹、带鱼、鲳鱼、小黄鱼、比目鱼等,都是死的,偶尔可能有养殖的活白蟹。
在卖河鲜的摊头上有草虾、河虾、基尾虾、沼虾、大闸蟹、鲫鱼、鳊鱼、胖头鱼、黑鱼、黄鳝等,都是活的。.

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冰鲜的是热气的,清蒸比较好吃,也可以多买点冻在冰箱里过一段时间再拿出来红烧吃;另外还有卖冷冻后解冻的,一般只能红烧或干煎,也不好再存在冰箱里了,要不然鱼肉木喳喳的。.

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干煎鱼要保持鱼皮完整,以前我都是使鱼表面干燥,随便晾干或用厨房用纸吸干,热油锅下鱼,煎透再翻面,现在看电视里教的,在鱼表面摸面粉后下锅煎,很不错,鱼皮完整且不溅油。.

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