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[育儿] 升小一的暑假到底要不要睡午觉啊?

我们以前是在幼儿园睡不好,因为小朋友之间互相影响,在家可以睡4、5个小时(午觉)

不过考虑到要上学了,午睡时间坚决限制在2-3个小时,晚上上床时间也固定,早上不得赖床,尽可能养成良好的作息习惯.

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