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[饮食] 水果什么时候吃

1楼小惠 小惠 (中大奖，就退休) 发表于 2007-10-18 15:45  显示全部帖子
吃水果最好在上午9点45-10点15分之间（指一日三餐作息比较正常的情况），所以双休日我在该时段给宝宝吃水果。
宝宝上幼儿园，我在每天的6点45分-7点间给他吃水果（他一般5点吃晚饭）。.

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