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[饮食] 西兰花

1楼妈咪的兔仔 妈咪的兔仔 (继续奋斗) 发表于 2007-10-16 16:48  显示全部帖子
偶把西兰花(摘成小花朵状,根部切成小块)和草菇(对切)先在油里稍稍煸煸,然后一起下锅,加水煮煮,不用太多水,平没掉菜即可,然后勾茨一下就好.中间加上适当的调料.
这样又有蔬菜又有菌菇类,折折泥,面道牢好额!

[ 本帖最后由 夏日悠悠 于 2007-10-16 17:41 编辑 ].

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