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原帖由 五味子医生 于 2008-12-3 14:26 发表

每天3次，每次4片。

请教五味子医生:
我也睡觉质量不好经常做梦,而且出差在外基本要忙到2-3点睡觉6点左右自己醒了没睡足很难受.前2天出差了,我妈妈给我一个药:枣仁胶囊,她说从没吃过安眠药的人吃了效果很好,而且不会做梦.
结果发现效果真的很好,药效大概4小时左右,并且真的没有做梦,2点睡的6点多自己醒了起来居然很有精神还去游泳了.
回来后碰到晚睡我也不敢随便吃,怕有瘾,请问这个药看上去是中药,是否比较安全能够自己决定吃呢?.

我有个舅舅,从年轻时就开始吃吃停停安眠药,越来越厉害.现在快70的人了,一般安眠药完全没用,要去精神病院开特殊的镇静剂.所以我才不敢随便吃此类东西,但是那天吃枣仁胶囊效果非常好(肯定象你说的有西药成分).
感觉这东西的瘾是在心里,吃了睡觉舒服了所以就会还想吃的.还是克制一下好.
有什么纯中药能够推荐一下呢?我不是失眠,主要是梦多,感觉就跟真的一样累.而且会起夜,实际上小便并不多但是到3-4点就会自己醒来一次.

[ 本帖最后由 qiuqiu妈 于 2008-12-3 15:38 编辑 ].