沪沽湖需要3天，早晨大研古城8：30出发约下午4：30到，可以找客栈，整理，然后出来闲逛，晚上参加篝火晚会，带着孩子在湖边走走，天好的话数星星是件很美的事。第二天可以包车去草海，一路的风景很美，或者是租船游泸沽湖，体现湖水，水性好的话可到湖中央下水畅游，那水喝几口都没事，比净水的味还好。回来可以客栈里看水，休息，晚上还可和约当地的摩梭人约好，到当地人的祖母屋去吃饭，当然是收费的。我们是到泸沽湖的里格村，住里格半岛的彼岸，阳台外就是泸沽湖，就算是不出门，一整天呆在阳台上也不枉时间流逝。隔夜请客栈老板订第二天上午10点的车返古城的车票。LZ如时间不定，强烈建议只需买单程去沪湖的票，当天自己到客运站买，50元。回程票不愁的。这样比较悠闲。还有建议住束河。.

不过，对吃，LJ一定要有思想准备，泸沽湖里除了烧烤就没啥好吃的了，而且不便宜，不光是湖里，丽江古城里也是的。高原区，还易饿，有小孩去就稍带点咸的零食。.