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[养生] 人吃晚饭死得早，饿治百病谁知晓。

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1楼虞余妈妈 虞余妈妈 (努力，加油) 发表于 2009-9-15 15:08  显示全部帖子
老话说：“要长生，常带三分饥与寒”。
晚饭不吃，看来不能坚持，不过少吃些总可以的。晚上8点以后，除了茶水，不宜再进食各种食物，这倒是真的。.

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