4楼一然
(在这里随手写下你现在的心情)
发表于 2008-10-14 15:16
显示全部帖子
回复 20#小燕子妈妈 的帖子
在重视学习的过程中,也一定要注意锻炼身体。每天早上或者晚上学习一段时间一定要锻炼一下,最好的办法就是在小区里慢跑上十分二十分的,再上楼学习,这样不但学习效率提高了,而且不容易生病了,状态也会很好的~
因为孩子在学校基本上下课时间不让出教室的,除了上体育课,基本没有锻炼的时间,如果不活动就更加容易疲劳了,就像7+1>8就是这个道理。连续几小时学习一定没有学习中适当休息锻炼的效果好。
但休息的时间一定不要打游戏和看电视,这样思想就不容易集中了~
想到了就说说~.