我家男孩最近好象有点入睡困难，睡下去以后有时半个多小时都未睡着。他会大声地叫妈妈，我很心疼。我爸爸从年轻时就睡眠很差，我自己也是这样，难道宝贝也遗传了这个问题吗？请教妈妈们，怎么办才好？.

如题！我还要让他多有氧运动。.

妈妈们很热心的， 有旺旺真好！.

我听从五味子医生的建议，已经不给孩子吃美国的那个小熊糖。我还听昀昀的妈妈介绍，在汇美舍买了薰衣草精油，睡前在他枕头上撒几滴。过两天天气好了，我还准备带他去小区跑跑步。小米红糖粥还没熬过，不知早上可不可以吃？.

我也没注意他，但我交代过每天最多吃两粒。每个孩子不一样的！.