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原帖由 lilyqiu001 于 2007-9-4 14:08 发表 
我也觉得只要想减,坚持下去,肯定能减的。我因为保胎的缘故,十个月在床上几乎吃了睡,睡了吃,一动不能动,生完孩子165斤,160的身高,整个胖胖,生完孩子第三年还有135斤,后来咬紧牙关减肥,主要靠少吃多运动,一 ...
不是管不住自己的嘴,主要我们这个年龄上有老下有小,工作压力也大,弄到心烦的时候实在没地方发泄,就不停的吃东西,特别是垃圾食品,一边吃一边做那些实在不愿意做的事,排解那些排解不掉的压力,挺是挺过来了,只是体重上来了,有没有更简便的办法可以减压?

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