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[饮食] 营养早餐贴(六岁大班男孩)

上了WW后, 才觉得自己真比后妈还后妈!
不过这两天改进了,本周预先计划好的早餐如下:
必吃项目: 蛋+牛奶+奶酪
更换项目
周一: 棕子
周二: 避风塘虾饺
周三: 味千拉面
周四: 自制三明治(花生浆+蛋皮+火腿片)
周五: 避风塘虾肉馄饨
周六, 周日: 外面吃
不过看了以上MM的菜单, 还是觉得惭愧啊!继续努力!.

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