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[养生] 痛苦的便秘

痛苦的便秘

大概從01年(21歲)開始﹐由于工作壓力太大﹐飲食不規率﹐我開始便秘了
到現在好几年了﹐目前的狀況是吃藥才能上廁所﹐不然就不行﹐肚子也漲得難受﹐就是沒有便意﹐蹲在廁所也量很少﹐痛苦
前天去看了個專家門疹﹐說讓我先照個腸鏡﹐看看腸道有沒有什么問題
但是那玩意很痛苦﹐我沒敢做
我想我應該不是那個問題﹐還是一開始由于飲食不良﹐后來吃善通類的藥徹底吃壞了
但現在怎么辦呢﹐有沒有姐妹有辦法呀
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mm﹐油就那樣喝下去嗎.

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謝謝樓上的媽媽們﹐我准備用艾者思試試
香蕉蜂蜜什么的對我已經沒什么用了.

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明子茶 善通  排毒養顏膠囊 暢清茶 翻瀉葉
我都吃過不少了﹐那些都不行﹐當時吃了有用﹐吃越久對腸道越不好.

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昨天吃了艾者思﹐今天一早就上廁所了﹐沒有腹瀉﹐繼續試試看.

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