[求医] 孩子入睡慢，有什么好办法吗？

1楼霞光 霞光 (顺其自然) 发表于 2013-9-17 14:34 显示全部帖子

孩子入睡慢，有什么好办法吗？

如题，家有初中男生一名，通常晚上10点后才上床，上床后总是需要1小时左右才能睡着，早上6点多起床总是赖床。这一现象从小学到现在已经好几年了，总是担心孩子睡眠不足，请教各位有没有什么好的办法，或者需要中医调养吗？.

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2楼霞光 霞光 (顺其自然) 发表于 2013-9-25 16:16 显示全部帖子

谢谢楼上2位妈妈的回复，实践后看看哪一种适合孩子。.

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