你知道吗？你是便秘，你知道了，为什么还要做那，做的时候很痛的，还要是空腹的，很难受，有时候医生要患者做的，有很多都没必要做的，但你多做一项就多收一项的费用《 你明白什么意思吗 》？

如果很拉稀，才做的，看肠道上是不是 有很多的坑坑洼洼，那是结肠炎

  大便的成分是《 硫化锌 》是强致癌物，如果被二次吸收，确实对身体有害

  但你要了解什么原因造成的，主要是大肠的： 蠕动 ：差了，吸水功能正常，所以便秘了

我给你说个方案，你可以试试，也许对你有帮助的。

  我建议你调整自己的饮食结构，多吃粗粮，和 长纤维 多的蔬菜，比如： 菠菜，芹菜把芹菜叶也吃了，芹菜叶比芹菜营养价值更高，韭菜，西兰花，白萝卜，丝瓜，水果类有：苹果，梨，猕猴桃。
  没事的时候，用手常在  腹部  左几十下 右几十下 转圈式的 按摩，以外力来帮助大肠 蠕动
如果你要能 少吃面食，比如：大米，精致的白面，每天以 青菜 和 水果 为主，那恭喜你，坚持下来，问题彻底解决

  另外还有一法，但我要讲明的是，我说的不是药，都是食疗，都要坚持吃

   那就是 你睡前 睡前 记着是睡前《 生吃 手掌 大小 一块 白萝卜〈 吃绿色的那部分，不吃白色的那部分 〉，清早 6 点左右，记着是清早 6 点左右 吃 苹果一个 》坚持下来，你的便秘不但改善，而且还很规律
  试试吧 朋友，会让你满意的，但要记着是要坚持的，坚持几天下来 就有所改善的.

我是学营养的，希望能把我 学的 知识 告诉大家，能对朋友们有所帮助，如果有什么我能帮上，请朋友们和我联系

常言到《 药疗 不如 食疗 食疗 不如 食补 》再先进的技术 和 再好的医生 也难把患者 恢复到 无病状态

  其实 人的症状都是《 习惯 》造成的
  
  身体是最好的医生，食物是最好的药物，人是吃出来的，也是生活习惯培养出来的

  错误的习惯再小，日积月累也会导致疾病或使原有病情加重。

  正确的习惯再小，积累起来都可以让你远离疾病或使你的身体恢复健康

  众所周知 是药三分毒 ，调整饮食结构，健康一家人.

可爱的朋友，你被麻醉了，怎么知道痛那，再说所谓的麻醉就是，以麻醉压制痛的，让你没感觉。

  看来你很乐意在，看病的情况下被麻醉。

  哈哈 开个玩笑.

可爱的朋友，你被麻醉了，怎么知道痛那，再说所谓的麻醉就是，以麻醉压制痛的，让你没感觉。

  看来你很乐意在，看病的情况下被麻醉。

  哈哈 开个玩笑.