引用:
原帖由 qiuqiu妈 于 2008-12-3 14:51 发表 
请教五味子医生:
我也睡觉质量不好经常做梦,而且出差在外基本要忙到2-3点睡觉6点左右自己醒了没睡足很难受.前2天出差了,我妈妈给我一个药:枣仁胶囊,她说从没吃过安眠药的人吃了效果很好,而且不会做梦.
结果发现效 ...
枣仁安神对轻度的失眠效果确实不错的。但里面是掺西药的。不过现在的西药安眠药物也很安全,每周用2~3次西药也不会有什么依赖性,何况枣仁呢。
既然枣仁你用下来效果好,那可以继续用,但每周最好不要超过3次。用纯中药治疗失眠的话,一般开始效果不如西药,1周以后才逐渐有效果,停药后疗效可以维持。.