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[其他] 过敏性鼻炎 睡前鼻塞的厉害

我们也天天晚上洗鼻子,要用无碘盐。
我在淘宝上买了一个重力型的洗鼻壶,坚持了快一个月了。
现在鼻涕还是多,但是感觉洗的时候已经比以前通得快了,
左右鼻孔能互相流水了,刚开始的时候根本不行。
会一直坚持下去的。

游泳估计对鼻炎没啥帮助的,但是洗鼻应该还是有帮助的。.

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