建议你买任天堂的WII，配上FIT板，可以有氧运动，还可以瑜迦，肌肉训练，平衡训练，打网球，，，凡是你想到的运动都可以。最重要还可以玩游戏看碟片，这样利用率很高的，又不占空间。.

呵呵，我也是在朋友家玩过觉得太好玩了，就买了一套。我们只在周末给儿子玩，小子很自豪的说他是我家的平衡大王，拳击大王，跑步大王，，，，还迷上了网球。.