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我是个专业的幼儿营养师

摇蓝妈妈,我有问题想请教。

我儿子出生于05年1月,现在5岁半不到点,我们小时候基本除了一般的生病发烧之外,基本没什么问题。但我们的身高一般,但体重一直非常轻。现在身高113.5,体重37斤。
我们吃饭不太好,不喜欢吃饭,喜欢吃虾、青菜、花菜、枸杞叶等等,还有玉米棒,他非常喜欢。但像鱼啊、牛肉这类的要逼着他才肯吃一点。但我们平时几乎不吃零食。
本来在幼儿园睡午觉,他是倒头便睡,晚上大概半小时也能入睡了。近几个月开始发现他睡觉不好,幼儿园老师反映不能很快入睡,每天晚上都要10点以后才去睡觉,至少过差不多一小时,才能睡着。也就是真正睡着大概是11点30左右。我们一星期有三次游泳,我们9点钟游泳完,10点不到回到家,他睡着要11点以后。照道理,游泳了以后体能消耗挺大的,孩子应该容易入睡,但他还是一样,不能够很快入睡,您看下,我们是不是缺了什么东西,有必要查微量元素吗?
谢谢!.

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引用:
原帖由 摇篮妈妈 于 2010-6-30 21:22 发表 \"\"

你好!
请问!1.孩子是否吃饭前吃了一点的小零食?(因为吃饭前吃了糖果和饼干,容易令孩子的饥饿感消失)
      2。孩子的口味是否比较重?比如爱吃油炸,咸的,甜的?(因为口味较重的孩子,一般是不爱吃牛肉和 ...
谢谢摇篮妈妈的回复!

孩子吃饭前不吃零食的,我们基本不太吃零食的。孩子的口味还好吧,随我们家的,我们家油炸的不太多,他蔬菜基本都要吃的,荤类的话不是太喜欢,可能和个人口味有关吧。
我就不太喜欢吃荤的,但我都要求孩子吃。.

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引用:
原帖由 摇篮妈妈 于 2010-7-1 23:43 发表 \"\"

我建议牛肉的纤维较粗糙,70岁以上的老人,6岁以下的幼儿如果消化功能能力较弱,不宜多吃,或者选择比较容易消化的细嫩部位的牛肉食用,比如,肋条,外脊,里脊,都是肉质细嫩,可切丝,炒,烹,可以的话,帮孩子撕 ...
好的,摇篮妈妈,这两天回去就试试,太感谢您了!!.

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