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[家居生活] 记录减肥历程,大家一起来吧!

我现在是一个月减了7斤了,看到荤菜不要吃了。.

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回复 35#agan 的帖子

早上有时候吃蛋,牛奶不是很喜欢。还有就是在外面手工按摩。反正我感觉有没有手工按摩,我不吃这些也不错,感觉肚子很舒服。.

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回复 33#栀子花的海洋 的帖子

告诉你,我现在在外面做手工按摩,但是我自己感觉你按照我这样吃,不去手工按摩有可能也会瘦。早上苹果鸡蛋,或者是鸡蛋酸奶,中午,单位的素菜,一点点饭,有时候我也会不吃(3天),中午就一个苹果,晚上,一点水果,期间大量的饮水。反正现在我对肉没什么兴趣了。刚刚开始很想吃的,现在熬过了,就算想吃也就一点点。.

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回复 5#agan 的帖子

晚上7点后就不要吃了,尤其是减肥期间,等好了可以吃点。还有香肠不能吃。.

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回复 37#agan 的帖子

好像是吧,就是感觉很舒服,上次减肥店里的妹妹说这几天可以吃点其他的肉,单位供应牛肉,我吃了,一下午难过,到现在就不是很想吃了,有一个月了,我一直很喜欢吃鱼,但是现在我闻到鱼腥就不想吃了,也就有时候嘴馋吃些小零食。.

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回复 46#雯雯宝宝 的帖子

不是,我是在四川路上的,不是旺旺上的。你瘦了吗?.

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回复 261#宝妮麻麻 的帖子

你厉害,20斤减了多少时间?.

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我有1个月没吃肉了,现在吃鱼都感到步舒服了,前几天吃了油的,就感到肚子不舒服。.

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lz一共减了多少了?上来报报啊.

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今天瘦了一斤,很久没吃肉了!.

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