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[饮食] 老鸭汤

1楼海儿妈妈 海儿妈妈 (。。。。。。。) 发表于 2008-7-14 13:11 显示全部帖子

1、可做“淮杞老鸭汤”，加淮山、生地、薏米、杞子，功效健脾补肾养肝、除湿润肤。
2、可做“清补凉老鸭汤”，加淮山、薏米、玉竹、,芡实,百合,莲子，有清凉散热和滋补功效，老幼咸宜，适合全家夏天饮用。
3、做法，旺火烧开，小火炖煮2小时，很简单。.

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