1楼芊宝妈
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发表于 2008-5-7 21:24
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想进实验请从源头抓起
1找另一半要求高学历,最好是名校理工科
2小孩的生日控制在1-4,9-12月份
3准妈妈应多吃新鲜疏菜和水果
4英国剑桥大学营养专家对300名7-8岁的儿童做了智商测验,发现吃母乳长大的儿童智商比吃乳品的孩子多10分。奥秘在于:母乳中含有多种可促进儿童大脑发育的活性物质,特别是一种叫做牛磺酸的特殊氨基酸。与牛奶相比较,母乳中牛磺酸的含量高出10倍多。
5富含锌的饮食包括:海产品、动物肝脏、瘦肉、坚果,父母应适当给孩子多补充
6卵磷脂是构成神经细胞和脑代谢的重要物质,对增强大脑记忆力大有好处,父母应让孩子适量摄入动物脑、骨髓、蛋黄、大豆等
7不吃早餐的儿童,营养成分的获得要比吃早餐的儿童低10-15%。不吃早餐,智力怎能不遭受损失
8孩子的学习成绩与睡眠时间长短关系密切。凡睡眠少于8小时者,61%的人功课较差,勉强达到平均分数线者仅占39%,无一人名列前茅;而每晚睡眠10小时者,76%中等,11%成绩优良,只有13%功课较差
9美国一位于博士的研究显示,凡坚持每天持续20分钟的跑步、健美操等运动的学生,其学习成绩明显优于那些疏于运动者.