[健身（减肥）] 减肥遇到了瓶颈，该怎么办？

1楼ronnie926 ronnie926 (......) 发表于 2011-10-25 12:35 显示全部帖子

回复 1楼千江水月的帖子

我觉得相比较两个减肥方法，元缘妈妈的方法更加能令人接受。三天不吃东西真的受不了，假如就呆在家不上班还能忍受，上班的话感觉要昏倒的。肉类只能吃60克，太可怜了。照元妈的蛋白质减肥法每天都能吃鸡、鸭、鱼、肉、虾类感觉上比较能接受。不妨你也试试看？.

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