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[饮食] 为什么我的带鱼老是煎不好

带鱼洗干净后用盐淹制一下,然后阴干,煎前用厚实一点的姜片擦擦锅,另再撒上少许细盐 待油温7成热时放入带鱼,并握住锅把手用轻轻的滑动锅子直至颜色微黄即可 待颜色变深一点时即可翻身.

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