生理上，我自己到现在也是很爱睡觉的，如果白天在家，中午吃好饭一定要午睡的。否则下午很难过。
心理上，妈妈们说了很多，满有道理的。让孩子成为心理健康、自信的孩子，才是对她的幸福负责！心态上的良性循环，很可能激发她的努力意识，创造让人刮目相看的奇迹。
妈妈调整好心态。妈妈看自己的孩子 ，不应该是最美的吗？你怒其不争、用很不宽容的态度一再打击孩子的话，她会觉得妈妈都不爱我、不信任我了，我一无是处了，反正我也学不好了，学了也是白学。我还是抽空睡觉吧。
对于成绩，妈妈目前不要看得太重，确实也是急不来的，还好只是小学。把重点放在心态和习惯的培养上。鼓励她的学习，哪怕今天没有实质性的进步；替老师鼓励她；请老师协助鼓励她。发现她哪怕微小的进步。
关于睡觉，尽量保证比人家多一点的睡眠，告诉她她很健康（因为她不失眠哦），也慢慢教她做事情要看场合，合时宜，该睡觉的时候睡觉，才是好孩子。不要给她关于身体不健康、身体也比别人差的心理暗示。
妈妈要快乐起来，愉快地接受孩子，带动孩子！.

宽容她一点。设想一下，如果你放手交由她爸管她，她可能坏习惯不一定马上改过来，但她长大起码是个精神轻松，而不是对己自卑、对人苛刻的人。更何况孩子还在成长，还在不断认知社会，她会懂得好与坏，美与丑的。给她时间吧。妈妈一定不要急躁，不要口出恶言，否则长大了她要么逆反，要么远离。知道你真着急，但欲速则不达，要有耐心，有耐心！.

引用:

原帖由 望雯成龙妈妈 于 2010-3-24 11:00 发表

谢谢你，看来我一定要改掉我的一切粗暴的教育方法，去适应孩子的成长。

妈妈从今天做起吧，让她觉得妈妈变了一个人  然后她也变了一个人
衷心祝福宝宝，祝福妈妈.