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[养生] 女人气色不佳怎么补?

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原帖由 Sally妈妈 于 2009-5-19 17:02 发表 \"\"
请问有什么是适合女人补血气的,最好是吃起来方便,材料简单,能适合我这种没长性的人坚持吃的。以前冬天煮过红枣莲子赤豆啊什么的,但是长期弄坚持不下去。
有人推荐我“私房小厨”的各种粉类,好像吃起来挺方便的 ...
我也关注中,除气血不佳外,且容易疲倦。.

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