引用:

原帖由 agan 于 2010-4-20 18:12 发表
我也要烧饭的啊，还要荤素搭配好，烧给他们吃的，苦啊。烧好饭就逃到房间里上网。等他们把碗洗干净才敢出去，我没有办法管住自己。烧菜的时候一直咽口水。今晚烧蹄膀，口水一直要流出来了，馋嘴巴。

哈哈，我笑的眼眼泪水出来了
偶也是做晚饭的，每天屏了一天，到了晚上，就晚节不保啊！！！问题是我还爱做菜。等偶调节调节情绪，再来加入减肥行列。
LZ坚持.

我觉得自己做的菜很好吃，假如是洗青菜，真是一根根的洗过去，想想家里用的原料新鲜，油清爽，烧出来的味道又好，不吃怎么行呢，只偶的西点做的不够好。.

来顶一下.

当然记得你啦，你的帖子偶看了N次
我总是反弹哦，吃的一多就发胖，去年减过一次，小有成功，但离自己的目标实在蛮远的.

刚到你吃方便面了，这个千万别吃，一天的饮食会白控制的.

1.想苗条就是少吃第一，还有就是吃什么
2.饿的时候肯本会忘了减，看到什么就吃什么，这样不容易瘦下来，一天的努力都是白费，反反复复，到最后就没了自信，这是我的经验
3.不让自己处于很饿的状态
4.白煮的蔬菜，汁，鱼，甜份少的水果，都是首先
5，在上班的话，（现在天气热了，中午吃黄瓜，蕃茄都不错）.