刚看到这个贴哦.好贴.
陈式太极好东西.
我都练了五年了,断断续续的.主要是没时间.
啥叫博大精深啊,就这东西.
其实练到后面你就觉得这就是我们的文化,和中医,佛教,做人的道理,处世的哲学,茶道,什么什么,都通啊.
好玩的.值得学一辈子子.
不过关键不在学,在练.呵呵..

不客气啦，不是什么前辈啦。
在虹口公园呢，张老师，陈式协会的人应该都知道她的。
学好了也在那里练呀，不过我是自己一个人的，不跟大部队。觉得一个人练起来自在.
会要很多同道中人,大家一起谈谈,不过觉得这个东西还是要靠戆练才能悟的.呵呵.
有兴趣大家一起玩啊..

个人体会练了有气感并不是很难的.
难就难在坚持.
其实每个人的体会,过程可能都是不一样的.
这东西好就好玩就好玩在好象没有统一的进程.
比如我吧,一开始就是走架子,自己觉得不动脑子也能走下来了.不错啊.
后来觉得不对,应该是走腰胯,不能走手.
后来觉得还不对,中线不直,重心不稳,对跋没出来.
后来觉得还不对,沉肩坠肘好象没做到.
后来觉得还不对,档不圆.
后来觉得还不对,缠丝劲好象没走出来啊.
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后来人家告诉我,你什么也不用想,意识在有无之间,让身体决定进退.
能说出来的东西都是没有用的,能想出来的东西也是没有用的..