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我是个专业的幼儿营养师

好贴,我女儿实足十岁了,身高143,重60斤,属于偏矮偏轻吗?有过敏性鼻炎,
1。女儿不喜欢牛奶,说喝了不舒服,天天喝光明酸奶,看了你的帖子说酸奶不好,但是她又不肯喝牛奶,这样怎么补钙吗?
2。喜欢吃面食(馒头,饺子等),吃饭时是先吃菜(她习惯把所有要吃的菜夹好放一个盘子里),再吃白饭,是分开吃的,不像我们,是混在一起吃的,我每次让她饭菜一起吃,她都不肯,这样有问题吗?面食比米饭好吗?
3。早饭吃很少,说不饿,晚饭吃的还可以。
4。喜欢吃甜食,冰激凌,糖,蛋糕等,有什么方法让她戒掉甜食?我现在还是严格控制冰激凌和蛋糕的。另外她常常叫胃疼,(晚上)不过一般5分钟就好了,或者喝杯热水就好了。这是胃炎吗?还是消化不良?
5。关于食量,想问一下吃多少算正确的,因为很多时候她说晚饭吃的很饱(一碗饭,1-2块大排,她喜欢吃大排,不喜欢吃鱼,加些蔬菜)我担心她吃太多胃不好,但是因为她已经很瘦了,也想晚饭让她多吃些
听说晚饭要吃得少,这也适用于孩子吗?
6。排便不太好,一次一般要用15-20分钟,1-2天一次,有什么办法吗?

[ 本帖最后由 chenchenmom 于 2010-7-2 10:51 编辑 ].

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回复 773#摇篮妈妈 的帖子

谢谢回复,她早饭多数吃馒头和面包,有时是儿童营养早餐(麦片等),加苹果,只是分量吃的少,估计刚睡醒,胃口没开,我又不舍得提早叫她,想让她多睡一会.

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