为什么现在医院动不动就是“过敏性”这三个字加在诊断上？我女儿当初也曾经被诊断为“过敏性鼻炎”，还好我们两个和我们上一辈都学医的，所以没有理会这个诊断，因为我们家没有过敏病史，更没有过敏源，但因为是LG的同学诊断的，我们也不好说什么，当时没有按照药方上全部配回来，只针对化验结果配了些病毒性药物回来，因为当时化验结果是中性高，也就是病毒引起的，我女儿一咳嗽，也好几个月，后来去澳洲（和国内完全反季节）居然一次都没病过，回国马上就患病，总结后感觉还是上海空气问题，但要长期在这个环境下成长，不能靠药物，只能靠锻炼，所以让女儿开始每天坚持半小时慢跑，现在换季时没有再出现以前的情况，偶尔感冒会有，但坚持喝新鲜柠檬茶＋生姜茶，没几天症状没有了，感冒期间，坚持快走（因为呼吸问题，所以停慢跑）。
希望对LZ有所帮助！.

柠檬茶和生姜茶都各自单泡的，柠檬茶是比较酸，还有点苦涩，加点冰糖会好很多。
我们跑步基本选在晚上，小区环境还是蛮适合跑步的，如果实在条件有限，那么爬楼梯也是一种锻炼，每天保证30分钟的有氧锻炼，对心肺功能都有好处的，孩子小的话，家长陪着一起锻炼吧，孩子也有个伴，而且安全。.