是胆固醇高还是甘油三酯高，处理方法与用药是有所不同的。甘油三酯高于饮食直接相关，所以控制饮食非常重要，不仅仅是控制高脂类食物，高糖的也要少吃，平时烧菜油一定要少放，鲜奶蛋糕、咖啡伴侣等等这些都要尽量少吃。而胆固醇高一般与代谢关系密切，光靠忌口肯定不够，要配合药物治疗。药物治疗是一个长期过程，要经常复查，及时调整，并且因为这类药物容易引起肝损伤，所以定期要复查肝功能。
饮食上可以多吃一些粗纤维的食物，现在是夏季，可以多吃些凉拌菜，这样油脂的摄入量就要比炒菜要少。平时多喝一些山楂茶、苦丁茶、绿茶也可以。最后也是最重要的就是减肥，很多人减肥后血脂自然恢复正常了。
现在不少医院的针灸门诊有减肥降脂项目（不推荐到美容院做），因人而异，有些人的效果的确不错，不过比较难坚持。

[ 本帖最后由 anncpb 于 2010-7-29 15:59 编辑 ].

药物不能一下子就停的，如果肝功能保持良好即便回复了正常值也应该再吃一段时间，逐渐减量。同时保持运动、减肥和忌口。.

血脂不控制在一个正常范围内远期危害还是比较大的，所以如果血脂达到一定的指标还是建议先用药物把血脂降下来，不能完全依靠其他的辅助方法。.

引用:

原帖由 乐宝宝0804 于 2010-7-29 14:06 发表
是啊，我也是担心这个问题啊，所以想问问，有什么方法是能跟药物一同辅助治疗的

辅助方法很多，但效果因人而异而且不确定，主要还是忌口、运动。多吃粗纤维的食物帮助血脂代谢，可以和一些降脂的茶类。到了冬天可以用一些膏方（不是所有的膏方都是大补的，有专门针对高血脂、亚健康的）。.

谢谢，是笔误，改过来了！.