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不惜一切：减腰部救生圈的办法有伐？

1楼石榴石 石榴石 (人生若只如初见) 发表于 2010-3-22 14:28 显示全部帖子

不惜一切：减腰部救生圈的办法有伐？

救生圈怎么会越来越大呢？怎么就变成米其林轮胎了呢？吃的也不多啊，还要带孩子上班的，怎么所有肉都往这个地方堆呢？

谁有能减掉这圈肉的办法啊？都扔进来吧。

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2楼石榴石 石榴石 (人生若只如初见) 发表于 2010-3-22 14:40 显示全部帖子

回复 3#big美人的帖子

是一劳永逸的吗？我能克服抽好皮肤松垮的问题，就怕没多久又堆积上了。.

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3楼石榴石 石榴石 (人生若只如初见) 发表于 2010-3-22 14:53 显示全部帖子

回复 8#千慧妈的帖子

肚皮舞？这个。。。。一扭肉都在抖，这个也太难看了，我自己都没勇气啊。

不过，这个真能减啊，哪里有跳啊？.

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4楼石榴石 石榴石 (人生若只如初见) 发表于 2010-3-22 14:56 显示全部帖子

回复 10#我家小弟弟的帖子

这个好，又便宜，坚持啊坚持，就是要坚持。。。。.

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5楼石榴石 石榴石 (人生若只如初见) 发表于 2010-3-22 15:03 显示全部帖子

总结下哈

最快速：抽脂
需要坚持的：呼啦圈、走楼梯、仰卧起坐
可以练成技能的：肚皮舞.

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6楼石榴石 石榴石 (人生若只如初见) 发表于 2010-3-23 09:32 显示全部帖子

回复 31#lisa.wang 的帖子

啊？这个还是头趟知道，受益受益啊！

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7楼石榴石 石榴石 (人生若只如初见) 发表于 2010-3-23 09:38 显示全部帖子

回复 39#dongjudy 的帖子

今晚开始执行，不就仰卧起坐嘛，第一天20，第二天30.。。

为了我那些漂亮的裙子，我豁出去了

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8楼石榴石 石榴石 (人生若只如初见) 发表于 2010-3-23 09:59 显示全部帖子

回复 41#dongjudy 的帖子

蛮腰啊

我是水桶腰

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9楼石榴石 石榴石 (人生若只如初见) 发表于 2010-3-23 10:12 显示全部帖子

引用:

原帖由 魅力人生 于 2010-3-23 10:10 发表 $\"\"$

抽脂不行的

而且抽的是前层脂肪，深层脂肪因为安全角度，医生是不会冒险的

抽好脂肪，表层的皮肤根本没有弹性，全是硬邦邦的，把水分也一起抽走了

我在做针灸减肥时，针灸师说的，抽过脂肪的，一看就 ...

啊？这个。。。
腹部硬邦邦是不行的，晚上LG摸上去以为是块防弹板，这个这个。。。

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10楼石榴石 石榴石 (人生若只如初见) 发表于 2010-3-23 12:32 显示全部帖子

引用:

原帖由 春来草自青 于 2010-3-23 11:05 发表 $\"\"$
华歌尔和雅朵的，两个品牌在档次上相差很大，华歌尔是冬天的时候穿的，面料偏硬，也比较厚；雅朵的薄一点，面料软一点，不过穿着都很舒服，塑身效果差不多。我买的都是连体中裤的，也就是裤子到膝盖上面的，这样又可 ...

我也准备去买.

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11楼石榴石 石榴石 (人生若只如初见) 发表于 2010-3-23 13:16 显示全部帖子

引用:

原帖由 dswy 于 2010-3-23 13:09 发表 $\"\"$
我不知道敲“带脉”有没有用，并且结合推腹，有兴趣的可以试试

不懂！啥是带脉？详细说说啊。.

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