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[求医] 老妈严重失眠,求救!

我妈妈也是严重失眠的.大概是帮我带小孩太累了.不过现在宝宝快6周岁了,但我妈的睡眠还是不好,有几天都是整晚整晚的不合眼的.以前吃过松果体效果也不好,现在在吃膏方,不过也没什么效果.就只好靠安定来吃了.不知道有什么好点办法,可以让她睡个好觉.真是发愁啊.

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