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[其他] 如何改变多梦的我?

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原帖由 晶晶乐 于 2008-11-27 20:47 发表 \"\"
每天晚上,从睡着到早上醒来,梦不断,晚上大叫是时常的事,有时还会连了前几天的梦,

第二天起床的时候,感觉比上了一天班还累

这种状况大概有6年了,怎么办啊?实在是太累了
我没有向LZ那样大叫,但是我也每天做梦,而且好像从小到大都这样,几乎没有一天不做梦的,而且大多数梦都是记得非常清楚,每天早上醒来就会很累,好像赶了一晚上场子一样。梦的内容大多是不好的,比如追赶,危险情况,与人争吵,发脾气等。实在不知道该怎么办了。.

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