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美女们，我也想减肥，但我不是不吃不喝，我是天天运动，每天瑜伽加１０００个绳，吃照常，身体要好，我想大家互相监督，交流交流蛮好的，有兴趣的，我想设个群，大家意向如何，互相监督，互相交流，大家意向如何，有兴趣的可以把ｍｓｎ给我，我添加在群里，叫健康愉悦是我们的口号，我们要运动.

没有呀，我喜欢运动，但我体质不好，瑜伽到九月一日就三年了，锻炼后体质有所提高，然后就开始吃了，以前还不敢吃呢，第一个下来减了１０斤，第二个月反弹５斤，现在还是１０斤，现在不练反而不舒服.

我只是锻炼，吃上面不太节食的，身体好是本钱，一把年纪了，不养好身体，就惨了，每天开开心心的过日子就是我的目标.