女儿从小就很难入睡，3岁时开始哮喘，问过很多哮喘的同事，他们的小孩也都是很难入睡的。不管是中午还是晚上要很长时间才睡着的，相对睡眠是比较少的。想问问其他的哮喘儿也这样吗？
现在女儿中班，是在家睡午觉的，一般都能睡1到2小时，但每隔几天，她都会中午睡不着。想起以前有人提过内热重就很难睡着，我就晚上给她煮点山揸水喝，据说可以去火，一般还能管用的。不知道还有其他什么方法没有？.

哎，怎么才能让他们快点入睡呢.

谢谢，各位热心的BBMM，不知道现在吃还来得及吗？.

引用:

原帖由 lasanmarino 于 2010-1-7 10:25 发表
推荐你一个老同事给的方子，每年的冬至前去雷允上买一对蛤蛤（向蜥蜴一样的东西）＋孩儿参，连续吃三年，哮喘会好的。我们就是这样吃好的。

非常感谢，孩儿参是太子参吗？是把两个东西磨成粉一起吃吗？.