我女儿也是去年5岁时自己学会游泳的，用了不到一个月的时间，给她买了个浮袖套在两只胳膊上，头两个星期两只胳膊的浮袖都充足了气，让她学着大人的动作在水里划划，这样熟练以后，两只胳膊的浮袖就不用充太足的气，7成左右差不多，这样再划个两三天，一只胳膊的浮袖给她充3成的气就可以了，主要是给孩子起个心理安慰的作用，因为这时去掉一只浮袖也是可以的，但一下子拿掉孩子会紧张的。再过两天，看看孩子游的没什么问题，这时两只胳膊的浮袖都可以只充一点点气，让孩子试着游游，没问题的话，第二天可以不戴了，这样游泳就学会了。当然期间最好能够让孩子练习一下闷水和换气。然后可以去报个提高班，练习正确的泳姿.

引用:

原帖由 汪洋大海 于

不过闷水换气不会的话，就整天昂着头游，那个。。。不叫游泳吧？游泳之所以能锻炼身体，主要是在吸气吐气的过程中扩大肺活量 ...

闷水是不用逼的，你跟他比赛，谁在水里的时间长，孩子一定会很愿意的，眼睛怕进水最好戴泳镜。.