摇篮妈妈有些问题要咨询，请问
我儿子06年1月的，身高102cm，体重40斤。最近查出眼睛不太好，0.4，0.5。今年进小班，咳嗽一直不断，一直流鼻涕。换季时会皮肤敏感。
早上胃口时好时坏。幼儿园总吃不饱，回来总要吃些点心，蛋糕，面包，水果，零食（汗）。晚饭时菜吃得很多很快，但饭不动，一般我会逼他多吃些菜，喂半碗饭。临睡前就饿了，吃些面食，牛奶。请问如何饮食调理，特别是眼睛，谢谢！

其他情况      
1.平时动静皆宜，在家喜欢看看书做手工，运动不会精疲力竭
2.平时睡得比较晚，10点甚至11点以后，睡得还安稳
3.2岁前是我带，婆婆带了2年。现在我刚全职。婆婆年纪比较大，让他睡得比较多3-4小时，电视看得比较多，晚上自己带，我们下班回来比较疯
4.婆婆有3高，吃口很咸，总是买外卖，对零食需求有求必应。
5. 喜欢吃面食，不算太挑食，各种菜都肯吃，但喜欢的菜占80%。
6.微量元素检测铁和钙略低。

现在电视零食垃圾食品都停了，我想乘自己在家的时候，好好调整一下，谢谢！.

回答摇篮妈妈的问题：
            1。孩子排便如何？    一天一次，有时吃得多会2次，基本定时
      2。孩子性格如何？    不怕生，胆子比较大，动起来比较疯，但静下来，也能自己玩一个小时
      3，是否有其他的疾病?  冬天感冒后一直咳嗽流鼻涕，换季时会皮肤敏感，没有其他疾病
            4,早饭平时吃什么？    面包+果酱奶酪，小笼+牛肉汤（外面买），牛奶/豆浆/豆腐花（看了你的帖子刚开始加芝麻核桃粉）+中餐蛋饼/粢饭.

谢谢。
有没有什么预防眼睛近视的食谱呢？我们夫妻都近视，小的眼睛有些不好了。.

引用:

原帖由 摇篮妈妈 于 2009-12-9 11:19 发表
忘记问你了，你孩子平时看多长的电视和电脑？

以前看1个小时
现在每天不超过半小时.