运动运动运动，找搭子！

我生了儿子半年后开始去各类健身房.便宜的一次单付15元,贵的是一年三千.不过年卡我买不划算,一周只去一次.自从两年前开始自己带儿子,就再也没时间去了.两年没运动了,想想不行.特别是老公又忙又懒,健康也每况愈下了.于是今年五月我买了个跑步机,是商业用的.那种家用的最好别买,天天跑可能会伤肌肉或骨头.你看越贵的机器跑道越软就知道了.现在每天几乎我和老公都会跑会儿.增强体质不说,跑步能锻炼人的意志,提高自信心.这种效果是你想象不到的.试试看!.