原帖由 gm1964 于 2009-4-20 11:04 发表 最好的运动就是游泳.游泳对过敏性体质的人是最好的锻炼的方式. 我们小时候也经常感冒,后同事介绍用黄芪.红枣.枸杞子.太子参加冰糖烧水喝,每天喝一点,可增强免疫力,预防感冒.确实有效果,供你参考.
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