你好，我是幼儿营养师。贫血的幼儿一般都是几个问题造成的1，早饭总是急急忙忙吃完 2.饭前一个小时内吃了点零食 造成胃口不好 3，很少运动。4，消化系统异常
补铁膳食：豆腐猪肝汤，排骨莲藕汤  洋葱炒猪心  黑米麦片粥.

孩子的胃口好坏和很多因素关联的，比如，情绪，吃太多的零食，边吃饭边看电视，很少运动
请看看我家宝宝3岁的作息表：
2007.5.9  早6：30起床  洗刷  
         早饭：黑麦面包+意大利黄油+生菜+桂格麦片泡奶粉
                7：30自由活动：拼图，看书，看少儿节目
                9：00左右带孩子去凉城公园散步，踢球，带好250毫升的水+2个猕猴桃
                11：00左右回家30分钟左右泡澡
          中饭  12：00左右：一碗半米饭+芦笋玉米番茄小排骨汤+枸杞头
                 1：00左右睡午觉
                 2：30左右起床
                 点心：馒头夹芝麻粉+奶粉
                 3：00左右自由活动
                 4：00带孩子到凉城广场看小朋友溜冰+散步  带好200毫升开水+清蒸红薯
           晚饭  5：30左右：一碗米饭+凉拌香菜豆腐 +苦瓜炒牛肉+蒜末蘑菇冬瓜+红烧带鱼+莲藕山药黑木耳汤
                 7：00带云云散步半个小时
                 7：45分左右看英语DVD
                                  8：20左右冲澡（5分钟）
                 8：30左右喝250毫升的奶粉+核桃粉
                 之后刷牙
                  9：00关灯睡觉

你能做到几点呢？.

在大卖场专卖爱森牌的猪肝.