休息天正好看到央视少儿在采访一个老医生（好像），看到育儿歌，觉得挺好：
若要小儿安，须受三分饥与寒；
一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋一点肉；
鱼生火，肉生痰，萝卜白菜保平安；
少喝饮料多喝水，煎炸熏烤伤脾胃；
缺锌缺铁儿常见，调理脾胃是优先；
食宜清淡食速缓，食后稍动保健康。
天然药，副效少，抗生素，勿滥用；
有病没病吃小药，正当病时失疗效。
春捂秋冻应变化，穿衣五法要记牢；
背暖肚暖足要暖，头和心胸却须凉。

[ 本帖最后由 小宝悠悠 于 2009-8-19 16:51 编辑 ].

说实在的，有些事知道却做不到。比如“三分饥与寒”，三分寒还有些家长能做到，三分饥却很少能做到的，生怕孩子饿着，怕孩子吃得少影响身高和抵抗力。总是塞了又塞，反而积食。相信很多宝宝生病时都吃过“消食止咳”口服液。
又如“萝卜白菜保平安”。食物金字塔很多人都听过，可做到的呢？大部分荤多素少，就怕孩子营养不够。
再如“抗生素，勿滥用”。宝宝发烧了，开始还能摒住，两天不退烧，赶紧吊盐水。从我自身经验来看，宝宝以前生病，第一次吊水很快就好了，可不出一礼拜就卷土重来，而且吊水也不管用了。后来真叫走遍上海滩大小儿科，最后看中医，根据病情顶多开头口服几天抗生素（也不是每次都开的），从不让我们吊水，以中药为主，效果挺好。.

我们宝宝是二岁三个月时送幼儿园托班（没办法，因为小班更难进，只能这么小去占位），之前总共生过三次病，每次一、二天就好，从没流过鼻涕，上了托班一去就留鼻涕（仔细研究，认为和幼儿园的两个大吊扇有关，九月份天还热，吊扇哗哗地，再外加空调呼呼地），接着发热，从此开始我们的苦难历程。
    第一个月断断续续的去，后来外公不乐意了，家里又不是没人领，在家呆了两月，平安无事，抱着侥幸心理送去，前脚去后脚就生病，在后来曾有过四个月不去幼儿园的记录，也没生病，总不能一直不去幼儿园吧，只能走遍各大医院，总结下来：
    1、儿科医院不是我等小毛小病去的地方；
    2、新华医院不错，但人太多；
    3、瑞金医院就医环境不错，但治标不治本（西医通病）；
    4、妇幼医院、中心医院也都是只要热度高，立马吊盐水；
    5、还是中医好，从此以后总算做到“能口服的不打针，能打针的不挂水”（奇怪，我们小时候都有打针的，现在好像除了退热针就没听说过还有打针了）。
    （以上所述仅限于感冒咳嗽发热）
    对于这句话：“支原体一定是在幼儿园传染的，但和吃冷饮也有关系（刺激肠胃）。”我们这个夏天饮料、冰气淋、甚至酸奶一律不吃，看看到秋季开学后怎样。
   “七月下旬有些咳嗽，没烧，又去海边玩了一个星期，回来咳嗽加重，”你们结棍的！
     “到医院检查支气管炎，吃了一星期的中药，稍有好转，”我们平时看的中医说中药（草药）最起码得吃一个月，如果肺炎之类的起码两个月。.