小男人暑假陪他爸去上班，算是打工。
中餐准备自带。饭可以到办公室现煮，菜准备隔天做好带去，微波一下。
办公室没有冰箱，带饭工具计划买冰激凌的冰袋+冷冻过的矿泉水（保冷），（矿泉水么，中午还可以喝掉），不知道是否可行？

午餐菜谱，求助这里的达人。.

好羡慕啊！小男人跟老爸去打工。楼主自己开公司吗？我们提前预约啦
午餐菜谱：
凉拌黄瓜
糟毛豆
白糖番茄（可代替水果）
红烧鲳鱼（带鱼都可）
青椒牛柳
紫菜汤（放好作料，到时开水一冲）
外加酸奶一杯
二荤三素一汤，够吗？.

不用羡慕，很苦的。
本来的计划是这个暑假用一周时间，让小朋友跟工人去干活，看看他们的生活，刺激他一下。
不幸前段时间手臂骨折了，最近几个月都不能用力，只能做罢。
也是无奈啊，不自觉，在家就是PLAY COMPUTER GAMES。
只能出此下策。.

这个午餐够丰富的。我的耐心可能够呛。
计划是一荤一素加白米饭。

羡慕享受做饭的MM们，看到做饭，我的头就开始大。

[ 本帖最后由 渺渺眯眯 于 2012-6-18 10:18 编辑 ].

还有两个替代选择：

1、外卖（尽量不用）
2、荤菜隔天晚饭准备好，绿叶菜现炒
（视钟点工阿姨的时间，现在8——10点，10——11点不知道她的时间是否可以？）.

啊哟，最要紧的米饭忘了。
其实只要做两给菜红烧鲳鱼（带鱼都可）、青椒牛柳。其他都很容易的啦。
家里做的爱心午餐肯定是外卖无法比的啦。.

米饭不用考虑，这个没有问题的。
电饭锅现煮就可以了。.

蒸饭的时候，一起蒸个肉末炖蛋。 肉末早晨拿出来，中午正好解冻。.

一 各种便当菜：
1、洋葱炒肥牛（加热后浇在饭上就是吉野家的牛肉饭了）
2、新疆大盘鸡
3、麻婆豆腐
4、鱼香肉丝
二 各种糟货：
三 各种炒饭、咖喱饭.

这个简单的，可以一试。.

不错。.