带儿子看病，碰到个素食主义的医生，要求我给孩子也吃素，我担心生长发育营养不够，她说旧社会没吃没喝，孩子不都长大了，好好的，也没现在这么多毛病，我晕 仔细思量也有道理哦。.

去看看李炳南老居士有关小孩子吃素的开示.

引用:

原帖由 阿哼的妈妈 于 2009-4-3 17:16 发表
去看看李炳南老居士有关小孩子吃素的开示

在哪里可以搜到？.

完全不用担心小孩吃素而影响发育；

我女儿今年5年级，平时几乎是吃素的，很少吃荤腥；到现在为止，她的个子始终是班级前几高的（当然，其他女孩子已经发育了，女儿还没有）。女儿现在156左右，体重36KG左右，非常健美标准 ，而且吃素后，女儿的智力也有提高，这次月考全年级第一。

若担心营养不均衡，我可结缘给您一本《饮食与健康》。.

如果你觉得一下子吃素有困难的话，可以先不吃活杀的东东。.

引用:

原帖由 托起明天的太阳 于 2009-4-5 10:04 发表
如果你觉得一下子吃素有困难的话，可以先不吃活杀的东东。

这段时间来，孩子很接受，他现在吃更多的五谷杂粮和蔬菜豆制品，但是中午学校一餐有荤食，我并没有强求他拒绝荤食，否则同学老师会很讶异，一切顺其自然。但是周围大部分人的观念里，孩子是不能纯素，需要足够的动物蛋白来发育，在我的周围也没有素食者。而我毅然决定素食到底了。对于孩子的营养问题，还是有些担忧，毕竟他一直是个体弱的孩子，违背世俗的养育观念，似乎很难下决心长期坚持。.

引用:

原帖由 P妈 于 2009-4-4 18:51 发表
完全不用担心小孩吃素而影响发育；

我女儿今年5年级，平时几乎是吃素的，很少吃荤腥；到现在为止，她的个子始终是班级前几高的（当然，其他女孩子已经发育了，女儿还没有）。女儿现在156左右，体重36KG左右，非常 ...

你女儿是一直喜欢吃素吗？乐乐也是，但是以前一般每餐都会有一份肉食（鸡鸭猪肉牛肉鱼虾等），每日换花样，相对来说，我一般是指导他多吃素少吃荤。我现在想知道，如果纯素，如中医建议，无蛋无奶，会否营养缺乏？.

大乘佛教由戒杀推展成为禁肉食,因为素食是戒杀与护生的基本.
现在可能生活环境不方便素食,我觉得也不必苛求,但应力求不杀生,只吃三净肉.
素食的最大利益是增长慈悲心.避免感召杀业的因果业报..

引用:

原帖由 乐乐妈咪 于 2009-4-3 16:35 发表
带儿子看病，碰到个素食主义的医生，要求我给孩子也吃素，我担心生长发育营养不够，她说旧社会没吃没喝，孩子不都长大了，好好的，也没现在这么多毛病，我晕 仔细思量也有道理哦。

请问这个哪里有？.

引用:

原帖由 JiaYi妈 于 2009-4-7 00:59 发表

请问这个哪里有？

你问的“这个”是指？.

引用:

原帖由 乐乐妈咪 于 2009-4-5 14:00 发表



你女儿是一直喜欢吃素吗？乐乐也是，但是以前一般每餐都会有一份肉食（鸡鸭猪肉牛肉鱼虾等），每日换花样，相对来说，我一般是指导他多吃素少吃荤。我现在想知道，如果纯素，如中医建议，无蛋无奶，会否营养缺 ...

女儿以前喜欢吃肉的，但是通过她自己多次的放生以及对佛学的研究，她现在已经拒绝吃活杀的肉了；
平时早餐和晚餐由我准备，全素；
中餐在学校，我让她随缘；
不用担心营养的。看《饮食与健康》就知道了，很多蛋白质完全可以从素食中取代。.

推荐一本书《救命饮食》，美国著名医学专家写的，卓越网上有卖。
朋友推荐的，她们家基本素食了。
我看了书，但我们家好像一下子难做到。.

想问下P妈，你女儿几岁开始吃素食的啊？另外《饮食与健康》这本书在书店有吗？谢谢了！.

吃素包括不吃鸡蛋吗?

有人说可以吃有人说不可以吃，到底可以还是不可以?.

引用:

原帖由 妍君妈 于 2009-4-8 11:48 发表
吃素包括不吃鸡蛋吗?

有人说可以吃有人说不可以吃，到底可以还是不可以?

我研究半天，得出如下結論，素食分四類：
1，純素
2，蛋素
3，奶素
4，蛋奶素
.

认识一个小男孩，因为父母是吃素的，所以从出生后就一直吃素（牛奶和鸡蛋是吃的），长得很好很健康，身高按他父母的遗传来讲也算是高的。
比较好玩的是一起去吃肯德基，他要的汉堡是按自己的要求来做：当中的鸡肉不要。
铭轩太爱吃肉，我很烦恼。我觉得菜肴还是应该以素为主。.

本人天生喜欢吃素，好像也没发育不良啊。女儿就是肉食类，不强求吧。大了自己决定。.