1楼jyunlan
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发表于 2006-10-12 16:08
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近视眼的食疗药方
推荐一种近视眼食疗的药方：
原料：黑豆、核桃仁、牛奶、蜂蜜
制作：取黑豆和核桃仁分别炒制，黑豆炒熟，核桃仁微焦且去皮。
1.将核桃仁到成泥状。将牛奶加热。
2.取黑豆及核桃仁的一汤匙，冲入热牛奶后加入少量蜂蜜。
3.每日早晨食用。 另外应注意：患有近视眼的朋友应多些吃鱼类，柑桔类水果。注
意控制糖果、肉类和全脂奶酪等食品。而患有远视眼的朋友应多吃大蒜、洋葱、乳制品、
动物肝脏。注意控制肉类或浑油烧制菜肴。.
