现在有不少朋友都问我，到底普洱茶是生茶能减肥还是熟茶？我想告诉大家的是：普洱茶不论是生茶、熟茶，都有减肥功效。那么什么是生茶、什么是熟茶？它们的区别在哪？要怎么喝才有效？为什么有的人说没效果？那就容在下慢慢说来：（后面的注意事项一定要看！）

        首先，生茶即指在加工、生产过程中没有经过发酵处理的普洱茶。生茶的滋味、颜色与绿茶相差无几，通常经高温蒸压成各种形状，如饼、砖、金瓜等。它与绿茶最好根本的区别就是普洱茶生茶在储藏过程中不断发酵，逐步变为熟普洱茶；而绿茶则要喝新茶，陈了就不好喝了，营养成份也逐步消失。储藏后的生茶，通常按储藏的年限就说几年的生茶或陈茶。

        现在熟茶通常是指生产时采用人工渥堆发酵后的普洱茶，根据生产工艺及发酵程度的不同，有七成熟、九成熟等的不同，滋味自然也有所不同，它除了紧压成形外，也有散茶。

        下面再说说怎么区分生茶、熟茶：

   1、从颜色上区分：生茶通常是黄绿色或墨绿色；熟茶则是红褐色，甚至是黑色，这主要是受渥堆发酵程度的影响，并且新生产的熟茶还会有点灰蒙蒙的感觉。自然发酵的生茶则随着发酵进行，出现叶边、茶梗发红、发紫，然后逐步变红，黄绿色逐步消失，最后变为板栗色或红褐色，并有油亮的感觉。

   2、从茶汤颜色区分：生茶所泡出的茶汤颜色为透明的黄绿色或金黄色；熟茶的茶汤则为板栗色或红褐色，甚至到近似黑色，如发酵不充分则还会有点淡黄色。生茶的陈茶随着发酵程度的加深，茶汤的黄色变淡，红色加深，最后变得红浓明亮，茶汤表面还会有油气。

   3、从气味上区分：生茶闻起来是茶叶本身的清香味，熟茶则是一种特殊的陈香味，若是湿仓陈茶或渥堆发酵没掌握好的还会有点霉味。

   4、从口感区分：生茶的味道和绿茶很相似，有苦涩味；熟茶的滋味是甘滑柔顺，绵甜爽口，有明显回甘。

   5、从营养、功效区分：生茶富含茶多酚，性属清凉，有清热、消暑、解毒、止渴生津、消食、通便等功效；熟茶经发酵后，在酶的作用下，又产生了不少新的营养物质，因此在普通茶的基础上，又有了更多功效，如：降脂、减肥、降血压、抗动脉硬化、防癌、抗癌、养胃护胃、健牙护齿、消炎、杀菌、抗衰老等。

注意事项（一定要看的）：

    1、对于吃东西容易上火、容易便秘、容易长痘等属虚火体质的人来说，可以喝生茶或轻度发酵的普洱茶；如果是不习惯那股苦味而喝熟茶，切记泡的时候加点白菊花或蜂蜜，加点荷叶也可以。

    2、生茶和绿茶一样，性属寒凉，胃寒、肠胃不好者不宜喝！只有熟茶才有养胃护胃的功效滴！

    3、说到减肥效果，普洱茶的确有减肥的功效，至于是否有效，那是因人而异的，本人向来主张看待普洱茶要理性，毕竟普洱茶不是减肥药。普洱茶减肥的作用主要是靠调理肠胃，从而增强对脂肪的消化、吸收，进而消耗脂肪，也就是通常说的刮油。但对于实际并不胖仅仅是自己感觉胖的情况，普洱茶自然无能为力了。同时，喝普洱茶要长期坚持，不会短期内就有明显效果的，所以不要轻易就认为无效而放弃了。打个不恰当的比方，吃减肥药和喝普洱茶就象打点滴和吃中药，打点滴病好的快，但未必治根而且有副作用，而吃中药调理，速度虽慢却能调理你的身体，而且没有或很少有副作用，这样说不知大家能明白吗？

    4、正因为普洱茶有调理肠胃的功能，所以瘦人也可以喝普洱茶，甚至有可能让你消化好、吸收好，从而使你更壮实！总之，喝普洱茶会使你更健康，前提是按正确的方法长期喝。

    5、喝普洱茶减肥也许减了脂肪，改变了体型，但却未必减体重！本人自己就是一例了，体重没减，腰围和臀围却小了，害得我不得不重新买裤子了

    6、如果泡出来的茶有酸味就千万别喝了，那是有问题的茶，扔了吧，别心痛！

再补充一点：

普洱茶的确不是减肥药，也不是各种工业产品那样的减肥品，因此本人从来都对想减肥的MM们说，看待普洱茶减肥要理性！没人敢保证喝普洱茶的人一定会瘦几斤！！
但不可否认的是：普洱茶的确有减肥功效，只是效果会因人而异，更重要的一点是，喝普洱茶减肥是健康减肥，它绝不会让你成为病态的瘦，不会让你变成林黛玉！普洱茶只会让你身上的确多余的脂肪消失，而不是所有脂肪。

[ 本帖最后由 千慧妈 于 2007-5-17 18:21 编辑 ].

妳喝不喝普洱茶呢？它的好处除了消除自由基外，对身材的维持也很有一手。如果妳想轻松的利用喝茶来帮助自己保持健康，天天苗条，可以试试这招喔～
早餐：
1. 通常上班族的选择是：三明治、馒头、面包或包子（可任选一种）
2. 普洱茶10克冲泡250cc的热开水
3. 浸泡5分钟后加上500cc的鲜乳(可视个人口味酌量加些糖）
午餐：
1. 普洱茶37.5克冲热水1500cc，饭前喝500cc
2. 采少量摄取制
3. 饭后再饮用500cc
4. 口渴或肚子饿时再饮500cc
晚餐：
1. 采取少量摄取制
2. 饭后饮用普洱茶（20克冲500cc
晚上:
1. 禁用宵夜cGW:#)
2. 饥饿时，可喝普洱茶
3. 普洱的年份越久越好，不仅能整肠帮助消化，更能分解脂肪
4. 每天三餐进食时间应一致
5. 中午肠胃吸收能力最强，吃进去的热量将会全部接收，所以如果妳要减肥，午餐最好能减少摄取。
由于加工工艺的原因，建议大家第一步洗茶千万不要省略。.

5、喝普洱茶减肥也许减了脂肪，改变了体型，但却未必减体重！本人自己就是一例了，体重没减，腰围和臀围却小了，害得我不得不重新买裤子



你还要减？ 已经身轻如燕了。 请为您的标准的多少 .

转贴的啊，你没见我写的ZT。。。8是无 我的生孩子前买的裤子，现在还在穿。。

[ 本帖最后由 千慧妈 于 2007-7-16 14:07 编辑 ].

ZT：喝普洱茶加蜂蜜效果更好标准饮用法

喝普洱茶加蜂蜜效果更好标准饮用法

一、 条件
1. 冲泡水温：通常用100℃沸水，至少不能低于90℃。
2. 置茶量：茶水比例为1克:50克，或置茶量为容器容量的20%左右，最好将紧压茶拨开后，暴露在空气中2星期,冲泡味道更佳。
3. 用水的选择：纯水，矿泉水和山泉水尤佳。煮水时不宜过度沸腾，这样水中的氧气过少，会影响茶叶的活性。

二、 茶具
1. 壶：宜选腹大的壶，因为普洱茶的浓度高，用腹大的壶可避免茶汤过浓。建议材质宜选瓷壶、陶壶、紫砂壶。
2. 杯或碗： 饮用普洱茶也可以使用瓷盖碗。瓷盖碗使用方便，造型现代优雅，并且有助于观赏普洱茶的汤色。要注意的是，温度较高，小心烫手。
另外，不宜用保温杯冲泡普洱生茶，那样会焖熟茶叶， 影响普洱茶的特有风味。 品饮名优茶，还必须讲究。

三、 步骤
1. 日常冲泡
1 ）温壶涤具：先用滚水烫热茶具，主要起温壶温杯的作用，同时可以涤具，随后放入茶叶；
2 ）润茶：冲入约茶具容量 1/4 的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶；
3 ）头道。倒沸水冲泡 10 秒左右，出茶水到公道杯中，滤网放到公道杯上，过滤碎茶。然后就可以倒到各个小瓷碗 ，温了就可以喝了。
a. 每次泡好要倒入公道杯里慢慢喝，不能泡在壶里太长时间，否则焖熟茶叶不好。
b. 普洱茶即使变冷以后还是风味十足，所以夏天的时候可以弄得冷一些,或者是冰过以后再喝。
c. 茶叶的浸泡时间，视茶叶的情况而不同，一般紧压茶可以稍短些，散茶可以稍长些，投茶量多可以稍短些，投茶量少可以稍长些，刚开始泡可以稍短些，泡久了可以稍长些。

四、 品尝
茶汤入口，稍停片刻，细细感受茶的醇度；滚动舌头，使茶汤游过口腔中的每一个部位，浸润所有的味蕾（不同部位的味蕾感觉出的茶汤的滋味，通常是不相同的），体会普洱茶的润滑和甘厚；入喉时可领悟普洱茶的顺柔和陈韵。
四、 品尝
茶汤入口，稍停片刻，细细感受茶的醇度；滚动舌头，使茶汤游过口腔中的每一个部位，浸润所有的味蕾（不同部位的味蕾感觉出的茶汤的滋味，通常是不相同的），体会普洱茶的润滑和甘厚；入喉时可领悟普洱茶的顺柔和陈韵。


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2007-4-15 20:01   编辑  引用  报告  评分 回复   #1  

千慧妈  短消息 :  
（二） 花式饮用法
一、冰镇普洱
普洱茶变冷后也风味十足。可将泡好的普洱茶冷却，置入冰箱冷藏，取出饮用时，口感清凉醇和。普洱茶本就具有良好的解渴、防暑、提神作用，冰镇后更为显著。
这一款适合夏天饮用。

二、蜂蜜熟普
普洱茶早在唐朝就远贩西藏新疆等地。那时西北人喝茶，都会加奶、盐、蜂蜜等调料。现代的蜂蜜熟普，是将冲泡好的普洱熟茶稍微冷却，加入蜂蜜而成。口感甜而不腻。
普洱熟茶和蜂蜜可谓绝配：两者皆营养丰富，并具清肠排毒等诸多功效。尤其是普洱熟茶温和的茶性及显著的护胃功能，能够抵消蜂蜜对寒性肠胃的刺激。长期喝还有预防感冒的作用。
这一款适合注重养生的人士。
需要注意的是：沸水会破坏蜂蜜的营养，所以等普洱茶冷却至50-60℃时加入蜂蜜，营养效果最佳。

三、熟普奶茶
将冲泡好的普洱熟茶加入牛奶，制成奶茶，口感醇和润滑。
普洱茶以回甘著称，茶入喉后，口中留有阵阵甘甜。而牛奶独有的奶香，则与茶香、茶甘交相映衬，让唇间回味无穷，意犹未尽。
这一款适合有喝下午茶习惯的时尚人士，辅以中西茶点更佳。

四、菊花普洱
用普洱茶叶和贡菊，以3:1的比例置入茶具，一起冲泡，口感清爽。菊花清热解毒，普洱茶性温和，两者同时饮用，性能调和，功效倍增。
这一款适合热性体质者。

五、枸杞普洱
在普洱茶叶中投放枸杞若干粒，共同冲泡，口感清爽。枸杞明目，普洱有抗辐射的功效，两者同时饮用，效果相辅相成。
这一款适合学生、白领、文化工作者等用眼频繁、使用电脑人士。

六、柠檬熟普
在冲泡好的普洱熟茶中滴入柠檬汁，然后加糖，口感酸甜可人，冷藏后味道更佳。柠檬与普洱茶一样，具有生津祛暑、健胃消食等功效，两者相配，效果更为显著。
这一款适合在饱餐之后、需要消食时饮用。

七、普洱花茶
在普洱茶叶中添加玫瑰花、茉莉、桂花、熏衣草等，共同冲泡。其中的最佳选择是古茶花。在普洱的陈香之上，弥散花草的芬芳，使得普洱花茶既醇厚又飘逸，在养生的同时，更增休闲温馨的气氛。
这一款适合注重养颜、喜好浪漫的女性。

八、陈皮普洱
在普洱茶叶中加入陈皮或者干桔皮，共同冲泡而成。陈皮普洱口味略苦，但对于化痰、顺气、止咳有很好的辅助效果。
这一款适合需要呼吸道保健的人士。

九、西式普洱
喝红茶最专业的英国人也迷普洱茶，英国最新的普洱茶喝法，是在普洱茶中加上水果。比如在泡好的普洱茶汤中加哈密瓜，经冰箱冷冻后饮用，果香醇美，非常可口。
这一款适合追求时尚的新潮人士。

十、组合花色
以上仅举几例，其实普洱茶的喝法花样百出，注重口感的你，可以进行不同的尝试：比如在冰镇普洱里加入牛奶或蜂蜜；比如在熟普奶茶里加入蜂蜜；又比如同时加入菊花枸杞，与普洱茶叶一起冲泡……
积极开动您的脑筋吧，让美味与时尚健康同行!

（三）表演型冲泡
一、 "孔雀开屏"，即向客人展示茶具；
二、 "温壶涤器"，即以沸水冲洗茶具；
三、 "普洱入宫"，即撮茶入碗，投茶量为茶碗之四分之一；
四、 "游龙戏水"，即以铜壶之沸水呈 45 °角 快速冲入盖碗，令茶随水流翻滚而洗
涤，充分释放其真味；
五、 "淋壶增温"，即以碗中茶汤淋洗公道壶；
六、 "祥龙行雨"，即以铜壶之沸水由低至高冲入盖碗；
七、 "出汤入壶"，即将碗中茶汤拂去浮沫后倒入公道壶（第1泡至第3泡，1－3分钟）
八、 "凤凰点水"，即将茶汤以"凤凰三点头"之势倒入公道壶中；
九、 "普降甘霖"，即将壶中茶汤均匀地依次倒入品茗杯（碗）中（以七分满为度）；
十、 "齐眉敬奉"，即将品茗杯（碗）呈圆状放置于托盘中，然后举杯齐眉一一奉敬。

（四）普洱菜肴
普洱茶也可以用来做糕点做菜。做糕点时多数是用茶汤与面糅合，因为普洱茶的茶汤颜色栗红浓艳，糕点也往往色泽发红。还有少数糕点是用捻碎的茶叶末掺在面里做成的。
用普洱茶入菜的主要好处，就是去油腻，清肠胃，因此普洱茶大都是用来烹调肉类的。另一方面，普洱茶的甘醇香气入到菜味中，算是锦上添花。
用普洱茶入菜的前提是要选用优质的普洱茶。现在广州的普洱菜式较港台少。在台湾，已经发展出了一系列复杂的"普洱料理"。如普洱鸡、普洱鱼、普洱贝、普洱蛋、普洱佛跳墙等等。

1．普洱肘子
先用茶汤（去掉茶叶）浸泡猪肘，去其油腥，然后再入锅里焖。或者是直接在茶汤里加入各种酱料，然后放入猪肘文火慢炖。直至猪肘炖烂，茶香进入肉中。油腻的肘子和去油的普洱在这里奇妙合一，既解油腻又添茶香。

2．菊花、普洱熏鸽子
用甘菊花、普洱茶叶以及黄糖，在锅里干烧，用产生的烟来熏鸽子肉。普洱茶的香味、焦糖的香气渗入鸽肉中，甘醇香甜，味道既好又不伤肠胃。

3．普洱炖排骨
这例炖排骨是将排骨放入普洱茶汤中，慢蒸得来。其中加入冰糖和盐，味道一流。

4．普洱冬茶粥
用普洱茶和甘菊花泡茶，用其茶汤来煮粥。但普洱茶的色泽决定了这粥呈红中带黑的颜色。
一切会随时光溜走，不要太在意，一切都会过去，还是喝杯普洱茶吧。。。。.

呵呵，补充一下
普洱茶也有它的香气，有的普洱茶有霉烂的气味，或者一些刺激性，甚至臭味，某些js会和你说“普洱茶就是这个味道”，千万不要相信，这些茶由于制作上的原因，造成霉烂，喝了非但不能保健，只有害处。
生茶也好熟茶也好，都有让人心旷神怡的香气，熟茶的香气淡，生茶香气浓。普洱茶和乌龙茶一样有各种不同的香型，但是，有一条准则是不变的，好茶的香气永远是让人愉快的。.

有那么多学问呀
我得好好学习学习！.

额的神阿，喝个茶这么麻烦？ 看来我要考虑考虑了

哎，对了，LD，我估计喝这个普尔茶之所以能减肥估计是因为准备工作太多的缘故吧 .

引用:

原帖由 zmmjerry 于 2007-4-18 13:35 发表
额的神阿，喝个茶这么麻烦？ 看来我要考虑考虑了

哎，对了，LD，我估计喝这个普尔茶之所以能减肥估计是因为准备工作太多的缘故吧  

额的神阿额的神阿.

引用:

原帖由 zmmjerry 于 2007-4-18 13:35 发表
额的神阿，喝个茶这么麻烦？ 看来我要考虑考虑了

哎，对了，LD，我估计喝这个普尔茶之所以能减肥估计是因为准备工作太多的缘故吧  

原来我喝这么多普洱都没瘦是因为把这些步骤都简化了……终于找到原因了.

偶超喜欢普洱的，每日必喝！.

又来一个每天必喝的.

今天这么多人来这啊

看看我贴的上班族喝茶方法，呵呵，这个茶想要功夫也可，想要简单也可，最重要的是一定要洗茶。。

二、普通茶杯冲泡法：

    此法适用于在办公室冲泡。

    取普洱茶3克左右（因在杯中一次冲泡，茶可少放点，也可根据个人口味适当调整）放入杯中，将沸水冲入杯中，约1/4~1/3杯即可，将杯子晃一晃即把水倒出，也就完成洗茶了。然后加入半杯开水，泡一分钟左右将水加满，这样可避免茶在杯底出味而上面还无茶味。喝至半杯时就及时加水，可避免前后的浓度差别太大。

    怎么样，简单吧？

三、电热壶煮茶法：

    此法很适用于懒人哦，偶也常常用此法偷懒的，希望同道中人不要扔砖哦

    将15克左右的普洱茶（偶的是1升的电热壶）放入壶中，将水加满，通电加热，待水烧开后，让茶继续泡几分钟，待出味后可倒半壶至杯中，再加水煮。每次仅倒半壶，避免后几道的茶味太淡即可。

   若觉得仍不习惯普洱茶的味道，或是觉得有点上火，也可适当加入点菊花或荷叶或蜂蜜，感觉也不错的。大家还有什么问题，欢迎旺我或留言，大家一起交流、共同进步，谢谢！ 2007-4-14 22:43   编辑  引用  报告  评分 回复   #1.

我也是当姑娘时的衣服现在还穿呢，省吧.

千惠妈真是个品茶专家，佩服！！希望哪天千惠妈能组织喜欢品茶的妈妈们一起聚聚，边品茶边聊天，那该是多么惬意的事啊！期待中....

建议千慧妈来个面对面讲座，顺便腐败一下下。

好想买普洱茶，可惜不知道要买什么。那些文字看得我头晕。来个讲座吧！.

好的压.

你也来啦 你到我的旺网店看看不就行了 .

看过了，还是不明白，来个茶话会呀，好法拉？我准备去腐败专区整个投票贴，倾听一下群众的呼声.

讲座不敢当，我也不是专家，，普龄也只有几年而已
讲也讲不出啥的，我只会喝
茶，不需要多余的语言，用味道来说话吧

[ 本帖最后由 千慧妈 于 2007-4-20 11:04 编辑 ].

.

千惠妈，该怎么到你的网店买茶，我是新手，讲详细点，另外祝你股票赚多多。.

一切会随时光溜走，不要太在意，一切都会过去，还是喝杯普洱茶吧。。。。

呵呵,我现在就是喝着普洱茶,边欣赏大家的妙语隽言^…….

看中那款发短信给千慧妈就可以了.

怎么都知道无抄股票滴 你去我的旺店看看，给我发短信好了 不过明天我会有新的品种传上去，到时候我在和你站内短信联系好了.

对滴对滴.

引用:

原帖由 整天乐妈 于 2007-4-19 16:09 发表
千惠妈真是个品茶专家，佩服！！希望哪天千惠妈能组织喜欢品茶的妈妈们一起聚聚，边品茶边聊天，那该是多么惬意的事啊！期待中...

不许拍领导马屁！
她是泡茶专家！她泡我们喝，哈哈！.

灵厄灵厄，又学会了一招，谢谢LZ.
.

推荐一款强力刮油型茶
我想要 .

强力刮油……生茶都比较强力的，泡得浓一点，更刮（同时，对胃是一种负担，胃不好的要慎重）

8过，说一句灰心的话……光靠喝茶减肥……至今未见成功的.

引用:

原帖由 朱朱妈 于 2007-5-7 20:16 发表
看中那款发短信给千慧妈就可以了

现在是不是不能发短消息啊?
千慧妈，我想要买你的茶叶，怎么联系你啊，要么加我MSN.

我滴是铁胃啥都能消化
所以要强力型,死马当活马了
哪款狠啊.

引用:

原帖由 妞妞她妈 于 2007-5-8 14:41 发表

现在是不是不能发短消息啊?
千慧妈，我想要买你的茶叶，怎么联系你啊，要么加我MSN

可以发短信的啊.

引用:

原帖由 Niki 于 2007-5-8 14:37 发表
强力刮油……生茶都比较强力的，泡得浓一点，更刮（同时，对胃是一种负担，胃不好的要慎重）

8过，说一句灰心的话……光靠喝茶减肥……至今未见成功的

说的对，喝普洱刮油和保健功效那是没得说的，但这个毕竟是茶，不是强效减肥药，请急需减肥的MM三思，可能效果不像你想象的那样哦

生茶刮油厉害，熟茶养胃，也刮油，但没有生茶厉害

我个人的感觉是，喝了普洱后，上WC很爽 ，还有，反正没有胖，但我身边有例子，喝了以后瘦了，名字我就不说了，太招眼，反正就是她和她们逼着我开店的 .

引用:

原帖由 千慧妈 于 2007-5-8 14:47 发表

可以发短信的啊

我没找到发短消息的标志啊，你加我吧lyuan_6@hotmail.com.

生茶的效果都一样的，只是口感上和茶叶的等级有不同.

我现在也是每天必喝的，以前一直是喝老公的，现在自己也上瘾了，家里的存货听老公报了个价格，我不舍得喝了 ～.

那就喝一些新的，不过，喝陈茶真是一种享受哦 .

1.观自在早春乔木
收藏代价：98RMB

2.生茶系列～4
观自在生态乔木
收藏价格：128RMB

---------------------------------------------
哪款刮油狠?
怎么付款定货?

===========================================
短消息找不到了,没办法发....

是呀，可能明天服务器换好就可以发了，到时在联系。刮油效果一样的，只是一个是今年的春茶，一个是去年的春茶，要说好喝，我想去年的应该比今年好喝些 那个啥。。你这几天不是要先补一下在喝吧。。。。 .

天天鸡汤,人已经走形了 .

呵呵，有没有减肥成功的例子，给我们秀秀完美身材呀。.

都是当妈的了，哪还有完美的身材啊 其实我觉得你的身材满好的 .

，虽然知道自己是属于偏胖的，但千慧妈给的评价还是让我欣喜若狂呀，哈哈，继续努力，革命尚未成功，40岁的女人象20就好了。.

千慧妈：你是品茶专家了，请教你：我有个云南的“七子饼茶”，这个是普洱茶吗？我对茶知之甚少.

引用:

原帖由 lilyyx 于 2007-5-23 12:02 发表
千慧妈：你是品茶专家了，请教你：我有个云南的“七子饼茶”，这个是普洱茶吗？我对茶知之甚少

我可不是专家

一般普洱是一筒里面有七个茶饼，所以也叫七子饼茶。。你说的应该是普洱茶.

谢谢千慧妈，我是因为听说喝普洱茶可减肥，所以最近才关注这个的，以后多来此溜达。.

引用:

原帖由 小猪伴老虎 于 2007-5-8 22:00 发表
我现在也是每天必喝的，以前一直是喝老公的，现在自己也上瘾了，家里的存货听老公报了个价格，我不舍得喝了 ～

同感! 老公听说家里的存货的价格，我就没有得喝了,我们家喝的品种比较多,我们家是LG负责带茶叶回来,我负责泡和喝,顺便他也喝点(10%),
绿茶(碧螺春\安徽黄山茶叶)
乌龙茶(兰贵人\铁观音\台湾务龙,注:非极品洞顶乌龙)
红茶(宜兴产,我不太喜欢)
普洱,年份不定都有,基本上都是熟茶,以前那些就瞎喝喝掉了,目前大家都在炒,LG舍不得给我喝那个"N年陈"的,我只好吃那个外面包纸头的茶渣球,还好有功道杯,否则,一边喝,一边"呸,呸,呸"地吐茶渣...

还有其他茶叶种类若干..

不过论口味,更喜欢乌龙茶多一些,特别是台湾乌龙,如果是稍微好一点的品种,色,当然是没得说,味:很滑润的,不象普洱"拉"喉咙,喝的同时还有茶叶的香味道.

普洱,我们在家喝的时候,相互劝茶,就说:来,来杯"酱油汤"吧,

我还很喜欢喝餐前"功夫茶",到南方出差的时候,就可以享受得到.又在向往中....

问个。。问题，大家不要笑
是不是因为喝了以后要经常跑WC，那多麻烦哦！如果原理不是这样的，就是说喝后一切反应正常，但可以起到减肥作用，我倒要考虑了。
当然，千慧妈早敲过警钟：看待普洱茶减肥要理性！没人敢保证喝普洱茶的人一定会瘦几斤！！ 我早记牢了。.