1楼yiyisnow
(孩子会比你预想的更棒！)
发表于 2006-12-14 16:52
只看此人
如何处理落枕、脚抽筋和脚麻
今天上班一个姿势坐久了，右脚就麻掉了，想起前些日子的这封mail，赶紧找出来一试，果然灵验。
发给大家看看，以备不时之用。呵呵。。。。
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如何处理落枕、脚抽筋和脚麻
您偶尔早上起床会发现自己睡落枕了吗？
一旦落枕您该怎么办？
严重一点的，自然是上医院啦 ...这一趟下来起码要七天时间 ....
幸运一点的，虽然不用上医院看看医生，但等到脖仔子完全没事，嘛是要二三天光景，
脖子仍然是故障中。
现在，恭禧你，收到这个讯息。
一旦落枕时，只要将你的脚抬起来！把大脚姆指给掰开来，
慢慢的以顺时或逆时的方向按摩旋转，则您的落枕，将获得最大的修复。
如果发觉脚姆指肌肉紧绷，那表示您的脖子儿扭伤了，得要上医院看看久未碰面的医生。
**记住，左脚管左边，右脚是管右边，经常按摩，将直接或间接地疏缓您 颈项的肌力，
有助于预防您脖子的伤害。尤其是你 ( 妳) 们老坐在计算机前面办公一定要 经常按摩唷 !!
祝各位健康啰！
还有一招非常有效 ,屡试不爽 ,
*** 左脚抽筋时高高的举起右手 ,
*** 右脚抽筋时高高的举起左手 ,马上舒缓 .
再提供一个妙方 :
若左脚麻了，用力甩你的右手掌
若右脚麻了，则用力甩你的左手掌（已验证成功）.
