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补血吃什么?

补血吃什么?

女儿幼儿园体检,查出女儿血常规116,正常的好象130以上,好象是贫血,有哪位妈妈知道除了食补还有什么方法吗?(我女儿挑食,食补实在是困难。) .

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补血:
吃猪肝、鸡肝、鸭肝、红枣,药补不如食补,还是多吃点天然食物好。
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用血米、赤豆、黑木耳熬成羹给宝宝吃。.

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赤豆+红枣做羹吃
甜甜的,连吃三天就能达标

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多谢各位妈妈的热心,我都记住了,我家宝宝最爱喝粥了。.

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引用:
下面是引用惟有你光芒于2004-05-17 13:07发表的 :
赤豆+红枣做羹吃
甜甜的,连吃三天就能达标
这个办法好!!!!!!!!!!!!不过3天以后呢
  
是不是就打回原型 .

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呱唧!~~~~~偶倒!~~~~~~

  .

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引用:
下面是引用惟有你光芒于2004-05-17 13:31发表的 :
呱唧!~~~~~偶倒!~~~~~~

  
光芒。。。。。不好意思,偶不是抬杠,偶是真心实意滴问问。。。
偶也是想给千慧补补
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我家茹茹外婆最喜欢给茹茹做:红枣太子参了..

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黑目儿满补血的,菜里都可以放一点,比如烧素鸡,考夫或汤里。
菠菜补充铁质还有猪肝,我们是一星期吃一次。.

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