周末班 上海阿木篮球俱乐部篮球周末班介绍！ 内框框架： 【周末班简介】【教学特色】【分班标准】【教练】【场地】【教学点】【优惠办法】【报名方式】【付款方式】【联系方式】 【周末班简介】 ●阿木篮球俱乐部，篮球周末班开设的时间段是：每年的3月——6月；9月——12月，初级班人数控制在8-10人，基础班人数控制在10-12人，提高班人数控制在10-12人 ●篮球周末班是每周一次的篮球培训活动 ●篮球周末班是周六、周日（上午或下午）的篮球培训活动 ●篮球周末班是持续性的训练模式 【教学特色】 ●抓环节，抓教学，训练更系统！ 阿木篮球俱乐部通过多年的教学经验总结出了属于阿木篮球俱乐部特有的一套篮球训练方法，被广大家长称为：“阿木篮球训练法”！ 阿木篮球俱乐部在训练中详细的将整堂篮球课分为6大环节，热身环节，脚步环节，球性环节，基本功环节，篮球技术环节，教学比赛环节，我们发现，每个训练环节相对应的都是学员的身体发展！热身活动是对身体的预热，脚步练习是对身体协调性，球性练习是球感的提升，基本功练习手指、手腕和手脚配合能力，篮球技术对应的则是学员的理解能力，教学比赛对应的是学员的团队配合能力！ ●方法得当，有效增高，数据对比！ 阿木篮球俱乐部还发现篮球运动对增长身高有一定帮助！在6-18岁这个年龄段均是孩子身体发育的黄金阶段，阿木篮球俱乐部在训练中总结了多种训练方法，在训练中加入多种拉伸骨骼、伸展、弹跳等多种练习方法，有效的在学习篮球运动的同时最大限度的增长身高！ ●协调性、反应能力，节节攀升！ 阿木篮球俱乐部在训练中注重学员的身体全面发展，在训练中加入反应训练、协调性训练，受到了显著的效果，反应能力和协调性虽然天生的，但是经过后天的训练会有较大的改观！协调性和反应能力是伴随人一生的，好的协调性和反应能力对今后的工作学习都有很大的帮助！ ●初级班、基础班、提高班，考核晋级，目标教学法！ 阿木篮球俱乐部设有初级班、基础班、提高班，三种班级，并设定了相应的晋级标准，学员需到达一定的考核标准后方可进入下一阶段的学习和训练，经多年实验表明这样训练学员进步更快，学员学习篮球的积极性明显提高！ 【分班标准】 [table]
	年龄	身高	体重	篮球技术	球龄
初级班	6-9	不限	不限	0基础	0年
基础班	10-13	不限	不限	有一定基础	1-2年
提高班	14-18	不限	不限	有一定篮球技术	2-3年
球队	13-18	不限	不限	技术过硬	3-5年

【教练】


【场馆】

【教学点】

区域	训练地点	地址	上课时间
杨浦区	上海体育学院	长海路399号，近长海医院	周五下午6点—8点 周六上午9点—11点 周六下午4点—6点 周日上午9点—11点 周日下午3点—5点
	杨浦区少体校	舒兰路50号，近隆昌路	周六下午4点—6点 周日下午4点—6点
	控江中学附属民办学校	怀德路1000号	周日上午9点—11点
	同济一附中	新江湾城	周六上午9点—11点
闸北区	上海大学篮球馆	延长路149号，近广延路	周六下午5点半—7点半 周日下午5点半—7点半
	新中高级中学	原平路400号，近永和新村	周六下午3点—5点
虹口区	虹口高级中学篮球馆	广粤路138号，近广中路	周六下午3点—5点 周日下午3点—5点
	华师大一附中	虹关路88号	周六上午9点—11点 周日上午10点—12点
浦东区	交大附中篮球馆	浦东大道830号，近源深路	周六上午9点—11点
	洋泾中学南校	龙阳路666号，近儿童医学中心	周六下午1点—3点
	陆行中学北校	利津路53号，近莱阳路	周日下午3点—5点
	浦东教育实验中学	新浦路61号	周六下午1点—3点
长宁区	天山中学篮球馆	天中路155号，近长宁路	周六下午5点—7点 周日上午9点—11点
	新华健身中心	安顺路79号，近新华路	周六上午9点—11点 周日上午9点—11点
静安区	达安花园篮球馆	长寿路999弄，近武宁路	周五下午6点—8点 周六下午1点—3点
普陀区	普陀体育馆	曹杨路400号，近宁夏路	周日下午3点—5点
	华东师范大学	中山北路3663弄，近金沙江路	周六上午8点—10点 周日上午8点—10点
卢湾区	卢湾高级中学	斜土路885号，近瑞金南路	周日下午1点—3点
	五爱中学	制造局路666号	周六上午10点—12点
闵行区	名都新城	宝城路155弄28号，近名都路	周六上午10点—12点
	梅陇中心小学	罗秀路1791号	周六下午2点—4点
宝山区	上海大学（宝山校区）	锦秋路809号	周日上午9点—11点
	宝山中学	盘古路247弄	周日下午3点—5点

【优惠办法】
1、两人连报立减50
2、三人连报立减100

【报名方式】
1、在线报名：http://www.amutbc.com/baoming （点击进入报名页面）推荐！

2、电话报名：400-000-3012；021-35358255

3、来人到办公室报名：上海市杨浦区恒仁路350号309

【付款方式】
1、在线支付：http://www.amutbc.com/pay （点击进入支付页面）推荐！
2、银行转账支付：工商银行6222021001022988148 武新文
3、来人到办公室付款：上海市杨浦区恒仁路350号309

【联系方式】

1、俱乐部地址：上海市杨浦区恒仁路350号309

2、联系方式：400-000-3012；021-35358255

3、E-mail：shanghai@amutbc.com

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[ 本帖最后由 阿木篮球俱乐部 于 2013-4-9 12:40 编辑 ].

请问在杨浦区分部2：杨浦区杨浦体育馆室内篮球馆下午时间段没有安排课程了吗？.

您好，杨浦体育馆没有安排下午班！只安排了上午班，下午班可以选择杨浦总部（同济中学）或是杨浦分部1（上理工附中）！.

你好,杨浦下午班级只有在上海理工大学 和同济中学  目前开学了，我们是开周末班,上下午时间都可以选择 联系电话;35358255.

怎么没有徐汇区啊.

你好,徐汇没有,附近有长宁 静安 闸北    联系电话;35358255 欢迎电话咨询.

时间怎么设置不合理呀？附近的应该在不同时段都有安排，这样可以选择。希望闸北虹口有周日下午的
另外时间3个小时有点长呀。你知道现在小孩子周末都挺忙的。建议1.5个小时左右其实比较合适，最多2个小时。这样大家有时间，费用也减低。再多两个时段，不是更好了。.

你好，初级班招6岁的孩子，对身高有什么要求吗？.

您好！我们的训练时间为2个小时，个别训练点试用了1个半小时的训练模式！ 比如杨浦体育馆，闸北和虹口区也会相继推出1个半小时的训练班，谢谢您提的建议，虹口和闸北这边我们俱乐部暂时还没有排出周日下午的课程！是否可以考虑其他区域或是其他时间段.

您好！身高没要求，可能家长会担心个子小、没力气、投不到篮筐，没问题的！初级班的训练内容已球性和基本功为主，主要是以兴趣为主，运动量也适中。
篮球运动对身高和体重是没有限制的！.

快要开学了！孩子们都整理好心情，准备紧张忙碌的学习工作吧！
“其实暑假里孩子也没休息着.......”
祝你们：good good study，day day up！.

你好，训练时间都是2个小时的.

同济中学周六下午5点的班为什么是一个半小时?
家在密云路赤峰路,去哪个点近?.

蛇宝贝吉妈您好！
我们俱乐部1个半小时的班均为【主教练上课】，在保证课程进度一致的前提下，1个半小时的半更有事半功倍的效果！
因为好多孩子补课补到4点钟，让孩子稍微吃些点心，5点—6点半进行一下体育锻炼，如果是小胖墩的话还可以起到减重的效果（运动后也尽量少吃些东西）！
6点半回家洗个澡时间也不会太晚！
相对于2个小时的训练课，在内容上和训练强度上是一样的，只不过相应的减少了【休息时间】和【热身时间】！

因为周末孩子的空余时间太少了，我们俱乐部也是想在尽量不占用学习时间的前提下，让孩子在合理的时间内得到最充分的运动，
1个半小时班——事半功倍

我们看了下地图，密云路赤峰路这里离我们3个教学点距离都差不多：同济中学总部、虹口高级中学、杨浦体育馆。再具体的就要看您乘车路线哪个更方便了！

希望我的解答能给您带来帮助！.

都不怎么方便.

嗯！公家车的话都要坐5-7站，
虹口高级中学：975或959
同济中学：817（上车和下车的距离都蛮近的）

虹口区篮球场馆实在紧缺！.

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请问，浦东三林班，具体地址在哪里？现在还能报名吗？费用多少？.

您好！这个教学点的具体位置是新浦路61号（浦东教育实验中学），这个班目前还有名额，可以报名！
费用：4周：360
        16周：1280
        32周：2400
        年卡：52周（春秋季周末班+寒暑假走训班）3600.

价格到还好.

哲远妈妈您好！我们阿木篮球俱乐部的培训课程性价比蛮高的！如果孩子有兴趣的话可以给还预约一节体验课！您看过我们的训练课后一定不会让您失望！ .

WW报名有优惠吗，想上新浦路的体验课.

哲远妈妈您好！
旺旺会员肯定有优惠呀！报名16周课程立减30，报名32周课程减30并送篮球队服！
新浦路这里还有名额！.

你好，9/17下午，我们想过来上一节体验课，怎么联系呢？.

通过网上自助服务：网上填写免费体验课申请表单
通过电话预约：021-35358255
通过客服QQ预约：1725432626.

参加了17日的体验，人好少哦，老师到不错年轻，而且很责任。.

哲远妈妈！这个教学点是新开点，人相对少一点！但是人少的时候也有一个优点，孩子学到的篮球技术更多一些更扎实一些，因为人多了以后每个孩子练习的时间就相对减少，人少的时候孩子训练的更认真！
谢谢您的好评 我们会继续努力！.

报名了新中中学点培训，第一节课有事没去，第二节课才去，认识了我们的教练杨教练，扬教练1米9个子，手长脚长，我还是第一次和打篮球的运动员打交道，他在教学中耐心的教导，做的指导动作极其专业（必竟是专业的）每个动作一定要每个小朋友领悟，学会，能自己操练，才会教下一个动作，一开始我还担心女儿对怕跟不上自己会没自信，但在杨教练的耐心指导下学了半个小时后，兴趣极高，越练越开心。.

二个小时下来，女儿人是累的，但兴奋点极高。.

谢谢您对我们俱乐部的支持！.

第二次去儿子很开心的，希望能得到很好的锻炼。老师都是体校的吗，都好高好高啊！.

嗯！希望孩子能得到篮球技术的提升，也能得到快乐和自信！
我们俱乐部的教练都是精心选拔的！哈哈.

欢迎广大家长关注阿木篮球俱乐部的训练课程！
阿木篮球俱乐部——孩子看得见进步、家长看得见改变！.

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上海15个教学点！就近安排上课.

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闸北红厦体育馆.

秋季班课程接近半学期了，相信阿木的学员们都有很大的进步了吧！期末的测评要给力哦！.

儿子今年上一年级，个字不高，运动能力也不太好，但是想让他周末的时候能运动下，不知道合适吗？我们在长宁区。.

长宁区的话 有新华健身中心（周日上午） 和靠近这里的静安区的 星之健身中心（周六下午），在阿木篮球俱乐部会按照年龄分班，1年级是O基础班，可以本周带孩子来参加一节体验课！.

在新浦路点体验过了,教练非常有耐心!孩子也喜欢..

嗯！浦东教育实验中学这里的教学点 应该是谭教练吧！我一定向教练部汇报说有家长表扬他了！ 哈哈！
旺旺会员报名立减30元.

课表在附件里 各位家长注意查看！.

请问，杨浦育鹰学校上的是哪个阶段的？初级还提高呢？.

这个班级目前是基础班！年龄段12-15岁，但我们的训练课上都会有球性练习，基本功练习，篮球技术练习，只不过初级班，基础班，提高班的侧重点不一样，教练会因材施教的去对待学员们！
您孩子今年几岁了？如果这个班不适合的话可以选择杨浦区其他的训练点，
可以为孩子预约一节免费体验课让孩子感觉一下课堂气氛！.

静安教学点 颇受欢迎，名额不多！报名抓紧.

老师很年轻耐心，孩子也喜欢。就是这次有个低龄儿童也来体验，最好孩子的体验分下年龄段，呵呵！反正就有点浪费时间了！.

会的！会按年龄分班的，但是要有人数基础，如果就一个孩子独立开个班的话，教学上也会无聊，毕竟篮球是团队运动嘛！~~
只要达到一定的基数就会分班！
谢谢您提的建议.

秋季周末班各个教学点名额所剩不多，敬请关注新开班信息！.

本周杨浦同济中学联队VS长宁新华健身中心联队！ 欢迎其他教学点学员和家长可以到场观看.