刚才看到一个关于健身的帖子，也很有感触，年纪上来了，肚子下不去了，身体状况也不大好，近半年来隔三差五生个病，最近还住了一周的医院。
    外出上健身房嘛没这时间和条件，家中孩子马上初三了，不做陪读，也得声控呢。所以想买个简易一些的跑步机，争取在家加强一下体质，儿子有空也能用用。不过家里地方不大，所以只想买个简单些，投入小些的，也不需要多功能。
请教下大家，有何牌子、型号好推荐吗？价位大概多少？先谢谢啦！

[ 本帖最后由 嘎子妈 于 2013-6-27 18:50 编辑 ].

海斯曼(healthmate)HSM-T09 家用电动走步机 ，我们公司已经有三个同事买了，其他一个坚持用到现在，瘦身16斤了，我是真心佩服，就是怕自己坚持不了，一直没敢下手，据用的同事反应这款很不错的。
给你个京东上的链接http://item.jd.com/1007615414.html.

你同事跑了多久?是快走还是慢跑呢？瘦的蛮多的嘛！很心动啊.

要坚持啊，我家的买了也没人用，后来都开不出来了.

谢谢推荐。那还想问下，看到名称是走步机，和跑步机有什么不同呢？如果儿子需要在上面练练跑步是不是不够呢?（明年体育要中考了，头大呢）.

还是跳绳吧,我家什么乱七八糟的机器一大堆,都是闲置的..

引用:

原帖由 yfang0208 于 2013-6-27 09:39 发表
海斯曼(healthmate)HSM-T09 家用电动走步机 ，我们公司已经有三个同事买了，其他一个坚持用到现在，瘦身16斤了，我是真心佩服，就是怕自己坚持不了，一直没敢下手，据用的同事反应这款很不错的。
给你个京东上的链接 ...

这款跑步机使用时震动厉害吗?如果用时震得厉害估计楼下会有意见的.麻烦帮我问问,谢谢.

我就是买的这个，不过放在家里没怎么锻炼过，还是要坚持.

到外面跑步，比如公园，不更好些吗.

呵呵，家附近没这场地，而且没这天天出去的时间条件（家有考生哪）.

楼主可以去这个看看，质量和服务都不错。
http://www.step-by-step.cn/gallery-53-grid.html.

引用:

原帖由 yfang0208 于 2013-6-27 09:39 发表
海斯曼(healthmate)HSM-T09 家用电动走步机 ，我们公司已经有三个同事买了，其他一个坚持用到现在，瘦身16斤了，我是真心佩服，就是怕自己坚持不了，一直没敢下手，据用的同事反应这款很不错的。
给你个京东上的链接 ...

已经基本定下这款机器，就等付款和送货了，到货使用后上来向大家汇报心得.

对了，还看到这款机器现在在搞活动，满300减50，价钱到真心便宜，就看到货后的质量和使用实效怎样啦.

汇报下：海斯曼(healthmate)HSM-T09 家用电动走步机 上午已运送到家，半小时前开始尝试，连续以3.0的速度走了20分钟，大汗淋漓，（呵呵，连内衣裤都湿了），感觉还不错喔，希望自己能坚持下去，初步计划是接下来争取每日两次，每次30分钟，看自己的啦！
不足是，跑步带没健身房里的机器长，较大模子的男士使用可能觉得不够好。
另：同时还在京东上订了一个仰卧起坐机（送了一堆东西），还没到货，到了再上来汇报情况。.

请问这个走步机使用的时候，震动厉害吗？会吵到楼下吗？也可以跑步吗？占不占地方？能折叠吗？仰卧起坐的机器体积大不大？这两款机器分别多少钱？谢谢！.

震动还可以，声音有点大的，楼下什么感觉说实话我还不知道哦。可折叠的。仰卧起坐机还没到，价钱不贵，一款799优惠到699（满300-50），一个100+，地址给你，可以自己看下：
海斯曼(healthmate)HSM-T09 家用电动走步机http://item.jd.com/1007615414.html
瑞亚特仰卧板仰卧起坐健腹板 豪华加长加厚家用健身器材 经典黑红http://item.jd.com/1004248456.html

[ 本帖最后由 嘎子妈 于 2013-6-29 21:04 编辑 ].

引用:

原帖由 嘎子妈 于 2013-6-29 18:06 发表
汇报下：海斯曼(healthmate)HSM-T09 家用电动走步机 上午已运送到家，半小时前开始尝试，连续以3.0的速度走了20分钟，大汗淋漓，（呵呵，连内衣裤都湿了），感觉还不错喔，希望自己能坚持下去，初步计划是接下来争取 ...

我在东方CJ买的T09升级版，走带要比这款长。我已用了十五天，好像还没成效.

一起加油共勉！！.

谢谢！去看看，就是不知道能否坚持.

这个会划木地板吗？你多少钱买的？能跑步吗？谢谢

[ 本帖最后由 黄金分割数 于 2013-7-2 09:57 编辑 ].

价钱不贵，799优惠到699（满300-50），地址给你，可以自己看下：
海斯曼(healthmate)HSM-T09 家用电动走步机http://item.jd.com/1007615414.html
跑步可以，不过大概不能跑很快，我先在走步调到3.5档，最快是6.0档，不会划地板的，担心的话可以垫块地垫或毯子.

请问这款跑步机这几天用下来可以吗？.

有点心动了，我现在天天在户外走一个小时，如果家里买了，就可以在家走了.

再汇报下：现在速度调到4.0档了，30分钟走下来，步伐接近3000步，消耗近130卡路里（3.0时消耗近106左右）。
大眼美女在户外走有户外的好处，眼睛、大脑大概不会觉得枯燥无聊，呵呵，在家嘛可以一边瞄着电视一边运动，短衣热裤，大汗淋漓也不尴尬.

没有优惠到699，价格还是799了！.

引用:

原帖由 sunwenjin 于 2013-7-5 09:51 发表
没有优惠到699，价格还是799了！

估计活动结束了.

想问一下lz的减肥效果.

跑步机，我走下来有一阵的眩晕感，脊椎也不舒服，走了一段时间就放弃了。.

我们会所里有跑步机，我自从摔了一交，再不敢用了，小区跑步道上跑跑就行了，下雨天家里玄关处原地跑2000步.

还是不要买。
这种家庭的健身器械，最后都沦落为一堆废铁。
我家幸好地方大，扔在地下。.