556楼揪揪大宝
(很生气)
发表于 2012-4-22 20:32
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蔬菜沙拉
材料
球形生菜 北极甜虾 火龙果 胡萝卜 西红柿
做法:蔬菜洗干净沥水 生菜撕下,胡萝卜切丝,西红柿切片 火龙果切块,北极甜虾去壳剥去头
混合在一起 撒上橄榄油和意大利黑醋就好
玉米松仁:
材料:玉米粒半罐子,松仁适量,鲜百合2-3个球茎
做法:
1--锅内下少许油,温热后转小火,松仁如果稍微煸炒变色后即可起锅一旁备用。倒出锅内的油留少许底油。
2--绿巨人玉米粒半罐子,沥干水分,转大火煸炒
3--百合掰成片一起入锅煸炒,下少量盐
4--起锅前撒入松仁装盘
[ 本帖最后由 揪揪大宝 于 2012-4-23 13:32 编辑 ].
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2012-4-22 20:32
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